圖解生命使用説明書

生命：易碎品，切勿倒置，人類生命的使用週期：平均大約80年，使用得當可達100年。

不能使用100年的原因：常規操作錯誤。

正確使用方法，請閲讀本説明書：1.構造及其原理，2.正確使用要領，3.錯誤使用後果，4.主要操作技巧。

警告：切勿超負荷、超電壓使用！注意有效使用！硬件有故障及時維修或更換！軟件有病毒，及時刪除並更新！

產品一經出廠啓用，廠家概不負責，所有違章責任由使用者全權自負。

生命好比一台電視機，你這台電視機的質量如何？

檢查你的出生證，看是否漏了正確的使用説明？正確使用生命四大技術，雷氏三大生命定律，生命三大陷阱，肉體使用三大秘笈，正確使用生命速成法，生命六大難題，靈魂使用三大要領，生命保修卡。

本書叫做《圖解生命使用説明書》，既包含了自然生命，也包含了人文生命；既包含了肉體的使用，也包含了“靈魂”的使用。

而之所以叫“使用説明書”，是因為人生如果從上帝的高度來看，其實並不複雜，好比一台電視機或一台電腦，它的壽命或實際質量，除了“出廠”的質量和設置之外（與生俱來的先天條件），更多的是我們的使用得當與否。

使用規章雖然複雜，但如果提綱挈領，也無非就那麼兩個簡單的規則：應該怎麼使用和不應該怎麼使用。

因為是“説明書”，自然少不了結構圖、線路圖、操作示意圖之類，本書全部插圖由作者手繪，只是為了更有天趣和童趣的緣故。

作者希望通過閲讀和使用此書，不僅僅能令讀者的生命至少延長5-10年，尤其重要的是，每天的快樂加倍。

作者認為，人類生命的使用週期，使用得當可達100年。而不能使用100年的主要原因，往往是由於常規操作錯誤。驗證於當下社會，經濟飛速發展，物質日益豐富，人們卻漸漸浮躁而迷失方向，陷入對生命的無意義耗費。如何確保生命更長久、而且是更快樂地長久？這正是本書作者着力要解決的問題。

本書中所指的“生命”，既包含了自然生命，也包含了人文生命；既包含了肉體的使用，也包含了“靈魂”的使用。而之所以叫“使用説明書”，作者認為，是因為人生好比一台電視機或一台電腦，它的壽命或實際質量，除了“出廠”的質量和設置（與生俱來的先天條件）之外，更多的取決於我們的使用得當與否。因此，本書中，作者通過數據化、圖表化解構人的一生，從生命的構造及其原理、正確使用要領、錯誤使用後果、主要操作技巧這4個方面，闡釋了兩個簡單的規則：如何更合理地“使用”生命，幫助讀者建立更理性、更透徹、更富於智慧的人生理念。

雷鐸，現為中國作家協會會員，廣東省社會科學院哲學文化所研究員、副所長，廣東省周易研究會副會長，國家一級作家。

雷鐸是我的筆名，本名黃彥生。五十六年前出生於廣東潮州一個很小的書香門第，然後長大、讀書、當兵、著作、做國學、搞書畫。

在軍隊官至大校，21世紀前夕請纓卸甲在省級社科院做研究員。當作家入列“全國著名青年作家”，有作品獲國家大獎或被反覆轉載、譯介；做國學以易經、老莊、禪宗為根基，在鳳凰衞視《世紀大講堂》主講《風水學與中國生態智慧》；書畫則師從賴少其、饒宗頤先生，作品“有廟堂之象”。

我的人生有過多次風險，出生時在一個臨時打掃乾淨的牛寮裏，原因是我的前面兩個哥哥不滿月就死了，據説，牛寮可以“辟邪”；十一歲時險些死於饑荒；29歲目睹了戰爭如何把許許多多活人變成死人；中年後經多位易學、佛學、國學導師吳漱泉、盧叔度、饒宗頤等點撥“灌頂”，慢慢懂得“減法人生”，即常常自問你的人生要些什麼？你能要些什麼？你被什麼所糾纏、所誘惑、所苦惱？你“負石而行”，你背的這塊石頭是必須的嗎？你將行向哪裏去？追問生命，設想從上帝角度看人生，於是有了本書。

這是一本一個喜歡佛學並經歷過生死體驗者對“生命使用”甘苦體驗和“大歡喜人生”或“吉祥人生”的五十六年老湯的“袋裝結晶體”。

第一部分 運作原理

第一章 生命“構造”及其常規使用

一、追問生命

二、數字化生命

三、舉例説明

四、人生最大無奈

五、生命定義

六、肉身、靈魂及生命長短優劣

七、生命電視機之正確使用

第二章 雷氏“生命偶然定律”

一、追問人生：我是誰？

二、雷氏“生命偶然定律”

第三章 雷氏“生命無奈定律”

一、福分透支定律

二、生命墨菲定律

第二部分　故障維修

第四章 常見故障：生命使用常見錯誤

一、生命透支症

二、浪費生命的三大科技發明

三、優質人生的九大敵人

第五章 常見故障分析：為何出現使用錯誤

一、總説

二、常見故障診斷和維修

第六章 維修原理：雷氏生命指數

一、幸福指數：幸福舍利子

二、成功指數：臨終反觀思維

三、要務指數：臨終要務思維

四、諍友指數：忠實人生旅伴列表

五、效率指數：有效學習思維、智慧收入指數

第七章 維修方法：如何修復生命？

一、總説

二、人生的加減法

第三部分 產品優化

第八章 優化原理：“反定律思維”

一、人生不可計劃？

二、生命不依賴於“成功”

三、生命不可逆轉？

四、婚姻重要嗎？

五、職業重要嗎？

第九章 硬件優化：肉體使用三大秘笈

一、生命之延長

二、事務之取捨

三、“換檔”與“減壓”

第十章 軟件優化：靈魂使用三大要領

一、換位思考

二、桶底脱落

三、心靈刷新

第十一章 操作方式優化：正確使用生命的四大技術

一、做事聚焦術

二、終身充電術

三、職業選擇術

四、當好一名員工

五、灰色狀態開發術

第十二章 小貼士：正確使用生命的速成法

一、購物“八字訣”

二、時間有效利用

三、讀書快速法

四、考試小竅門

五、辦事≠辦公

結語　生命的祝福

一、我的打油詩

二、人生四偈——生命的祝福

附錄　保修卡：生命指數圖表

常用的思路工具圖

雷氏生命指數圖表