反饋

瑜伽教練

（圖書）

《瑜伽教練》是2009年吉林大學出版社出版的圖書，作者是李思遠。^[1-2]

內容簡介

《瑜伽教練》不同於市場上流行的以瑜伽姿勢為主要賣點的圖書，而是系統的闡述了瑜伽的由來，瑜伽的對身體作用的機理，瑜伽的流派，瑜伽的冥想方法，瑜伽的呼吸，瑜伽的體位以及怎樣練好瑜伽。適合沒有練過瑜伽的新手，同時適合想成為瑜伽教練的高級瑜伽練習者

參考資料

詞條統計