現代大學體育

本着實踐、探索、改革的思路，依照體育課程的基本思想，組織部分高校的教師編寫了《現代大學體育/“十二五”普通高等學校通用教材，21世紀普通高等學校規劃教材》。本教材從體育理論、體育教育、體育健康、體育運動、訓練與競賽、體育娛樂等方面將科學鍛鍊、運動休閒、娛樂等方面的知識融為一體。該書既能滿足大學生在休閒娛樂等活動中的需要，又較好地體現了大學體育教育向“健康體育”、“終身體育”和“全民健身”轉型這一宗旨，改變過去單純以競技項目編排為主的教材體系，能夠滿足高等學校公共體育課程教學的需要。

第一章 大學生體育鍛煉與健康

第一節 體質與健康

第二節 大學生與健康教育

第三節 運動衞生

第四節 體育鍛煉與營養

第五節 運動中常見的生理反應及形式

第六節 常見運動損傷的處理

第二章 體育文化

第一節 體育的起源與發展

第二節 體育文化概述

第三節 中西方體育文化

第四節 大學校園體育文化

第五節 體育賽事文化

第六節 中華民族傳統體育文化

第三章 體育欣賞

第一節 大學生如何觀賞運動競賽

第二節 大學生如何提高觀賞水平

第四章 田徑運動

第一節 田徑運動概述

第二節 跑

第二節 跳

第四節 投

第五節 田徑運動競賽規則簡介

第五章 球類運動

第一節 籃球

第二節 排球

第三節 足球

第四節 羽毛球

第五節 乒乓球

第六節 網球

第六章 武術運動

第一節 武術運動概述

第二節 二十四式簡化太極拳

第三節 初級長拳

第四節 女子防身術

第五節 跆拳道

第七章 形體與健美操

第一節 形體

第二節 健美操的分類及特點

第三節 健美操的基本動作

第四節 搏擊健美操

第五節 健美操的比賽規則

第八章 體育舞蹈

第一節 體育舞蹈概述

第二節 華爾茲

第三節 維也納華爾茲

第四節 恰恰恰

第五節 牛仔舞

第九章 藝術體操

第一節 藝術體操概述

第二節 藝術體操基本動作

第三節 球操的基本動作與成套動作

第十章 新興體育運動

第一節 定向越野

第二節 攀巖

第三節 野外生存訓練

第四節 輪滑

第五節 瑜伽

……

第十一章 棋牌

第十二章 健美運動

第十三章 其他球類運動

第十四章 民族傳統體育運動

附錄

參考文獻