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珠玉二寶粥

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珠玉二寶粥是以生山藥、生薏米為主料製作的藥膳。
中文名
珠玉二寶粥
主要食材
生山藥、生薏米

目錄

  1. 1 組成
  2. 2 製法
  3. 3 功效
  4. 4 保健應用

珠玉二寶粥組成

生山藥、生薏米各60克,柿霜餅24克。

珠玉二寶粥製法

將生山藥、薏米、柿霜餅洗淨。再把山藥、薏米搗粗粒,放人鍋內加水適量,置灶上,用火煮至爛熟。再將柿霜餅切碎,調入煮好的粥內,攪勻溶化即成。

珠玉二寶粥功效

滋養脾肺,止咳祛痰。

珠玉二寶粥保健應用

每日早、晚食用。適用於脾肺陰虛之人。 [1] 
參考資料
  • 1.    柳書琴,中華食療藥膳養生秘方,上海科學技術文獻出版社,2016.09,第175頁