王姝

王姝，靜瑜伽創始人，從事瑜伽工作15年，現任香港中衞健康有限公司董事。

早在2000年曾去往印度專門研學瑜伽技巧，並得到印度瑜伽大師的親自修習指導，對完善適合中國人練習的瑜伽體系做出了貢獻，曾在國內及香港知名健身俱樂部及健身節目中擔任授課上師，並任多家知名企業的名譽顧問及健康指導。瑜伽練習基礎深厚，理論與實踐並重，深受大眾歡迎，並首度提出在浮燥及慾望的都市生活中，倡導“靜”活的生活狀態，即靜心，靜氣、靜思。