牢姐羌

漢初居隴西郡西境至湟水下游以南。

西漢時，牢姐羌與封養羌曾結為部落聯盟組織。武帝元鼎五年（公元前112年），先零羌與封養、牢姐羌解仇結盟，起兵反漢，次年被漢將李息等擊敗。

光武帝中元二年（公元57年），牢姐羌參加以燒當羌為首的羌人起義，敗漢天水郡兵於白石。和帝永元十三年（公元101年），隴西牢姐羌隨漢護羌校尉周鮪、金城太守侯霸等出塞，與燒當羌首領迷唐戰於允川。永初七年（公元113年），漢騎都尉馬賢與侯霸掩擊零昌別部牢姐羌於安定，斬千人，得驢騾駱駝馬牛羊2萬餘頭，後將大批牢姐羌人安置於安定等地。桓帝延熹四年（161年），先零、牢姐等羌攻並、涼及三輔地區，次年乞降。

東漢滅亡以後，牢姐羌融於當地漢族等民族中。