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牛脂肪

鎖定
牛脂肪,脂肪和碳水化合物一樣,也是能量來源。其能量是碳水化合物的2.25倍。儘管脂肪的能量較高,因價格高,不能做為能量主要來源。在營養物質的消化吸收中,脂肪具有特殊功能,它是脂溶性維生素A、D、E、K的溶劑;營養中必需脂肪酸的來源;在神經和大腦中含有神經磷脂和腦磷脂,在細胞中含有各類磷脂及膽固醇;同時還是動物體合成維生素和激素的原料。
中文名
牛脂肪
屬    性
牛的脂肪

牛脂肪介紹

牛對脂肪利用率低,需要量也少,各種飼料中都含有一定的脂肪,完全可以滿足需要。

牛脂肪食物營養成分

食物名稱 牛脂肪
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 656 千卡
蛋白質 7 g
脂肪 71 g
膽固醇 109 mg
脂肪酸 67 g
飽和脂肪酸 35.8 g
多不飽和脂肪酸 2.8 g
單不飽和脂肪酸 28.8 g
水分 22 g
灰分 0.3 g
葉酸 1 μg
11 mg
3 mg
7 mg
6 mg
0.3 mg
0.1 mg
1 μg
維生素A 22 μg
維生素D 0.1 μg
維生素E 0.6 mg
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