複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友
https://baike.baidu.hk/item/熗豆苗/4055899
複製
複製成功

熗豆苗

鎖定
熗豆苗是一道菜品，主料為豆苗。
中文名
豆苗
主要食材
豆苗
調    料
醋適量、食用油適量
工    藝
炒

目錄

  1. 1 配方
  2. 2 功效
  3. 3 步驟

熗豆苗配方

主料：
豆苗500g
配料：
紅辣椒適量
鹽適量
味精適量
醋適量
食用油適量

熗豆苗功效

綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及瘦臉的優質食品喔。

熗豆苗步驟

1.
豆苗洗淨，控水
2.
鍋裏熱油，先把葱姜以及幹辣椒爆香
3.
再把豆苗放到鍋裏翻炒，炒2分鐘即可
4.出鍋前烹入醋，並加入鹽，味精調味即可