烏瑟多姆

波蘭語稱“烏茲納姆”。南側形成什切青灣（奧得灣），北側亦出現敞開式的波美拉尼亞灣（波莫瑞灣）。向海一面岸線平直，向大陸一面曲折。原屬德國。第二次世界大戰德國戰敗，1945年將該島東端（沿希維納海峽西岸）的長條狀地帶劃歸波蘭，其餘絕大部分仍屬德國。