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滾法

鎖定
用手掌尺側面的背部及掌指關節背側突起處,在操作部位做來回翻掌、旋轉動作稱滾法。
別    名
滾法
適用部位
頸項部、肩背部、腰臀部及四肢等
功    效
舒筋活血,解痙止痛,鬆解粘連
主    治
風濕痠痛、肌膚麻木、肢體癱瘓

滾法手法介紹

具有體表接觸面積大、刺激力量強而且又十分柔和的特徵。主要用於治療運動系統和周圍神經系統疾病。
滾法整個手法動作是由兩部份協調來共同完成:一是由前臂的旋轉;二是由腕關節的屈伸而組成的複合式手技動作。其受力部位以小魚際肌至第五、第四掌骨的背側。

滾法注意

滾法手法要領

①前臂旋轉與腕關節屈伸這二者動作一定要協調。即前臂旋前時,腕關節一定要伸展,以小魚際肌為着力部位。反之在前臂旋後時,腕關節一定要屈曲,以第五、第四掌骨的背側為着力部位。如此在體表部位上產生持續不斷的來回滾動。其滾動頻率每分鐘約120~160次。
②軀體要正直。不要彎腰屈背,不得晃動身體。
肩關節自然下垂,上臂與胸壁保持5~10釐米距離,上臂千萬不要擺動。
④腕關節要放鬆,屈伸幅度要大,約120°(屈腕約80°,伸腕約40°)。
⑤滾法突出是一“滾”字。忌手背拖來拖去摩擦移動、跳動、頂壓、及手背撞擊體表治療部位。
③手指均需放鬆,任其自然,不要有意分開,也不要有意握緊。

滾法適用部位

頸項部、肩背部、腰臀部及四肢等肌肉較豐厚的部位。

滾法功效

舒筋活血,解痙止痛,鬆解粘連,滑利關節等。

滾法主治

風濕痠痛、肌膚麻木、肢體癱瘓、運動功能障礙等症