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滷排骨
鎖定
滷排骨菜品簡介
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。適宜於氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內藴者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。糖尿病人不宜多喝排骨湯:糖尿病患者較容易產生飢餓感,應注意控制飲食,排骨湯太油了,不宜大補。排骨有五香滷排骨、紅燒排骨、燉排骨、糖醋排骨、蒸排骨、排骨飯等多種做法。
滷排骨排骨的挑選與保存
排骨種類何其多,從豬胸口的肋骨,一直到脊椎骨邊的腰部都在排骨範圍內。
滷排骨挑選
1、挑選排骨肉要注意肉色為粉紅色至紅色,若為暗紅或變灰白則為肉質不新鮮。
2、可先聞聞看肉有無異味,若發臭則肉質已壞。
3、肉上面若水水的,按起來爛爛的,則代表已破壞肉的彈性。
4、若已經確定已做料理,可請豬肉店先幫你將排骨剁塊。
滷排骨保存
1、買回家的排骨最好半小時內能料理。若是當天需要可放到冰箱或冰櫃冷藏。
2、排骨也可包入保鮮袋或塑膠袋內,放入冷凍室內。料理當天或前天可放到冷藏室。
3、排骨一定要解凍後才能料理,最好仍置於袋內放在細細的流水下,讓其慢慢解凍;謹記,不能直接將排骨放入水中,以免肉質接觸水而失去彈性。
4、排骨要等料理時才清洗,尤其不能先泡水,否則肉質會變得水水的失去彈性。
滷排骨做法
製法
簡易方法:
自己動手做滷排骨,步驟繁瑣且要求極高,還不如買做好的。四川廖排骨的招牌菜滷排骨採用秘百年祖傳秘製滷汁研製而成,汁香味濃、油潤化渣、汁水豐厚,五香味型,集口味、營養、食療於一體,贏得眾多消費者喜愛,獲得了“成都名菜”、“成都名小吃”、“中國名菜”等多項殊榮,是四川著名特色小吃之一。
滷排骨菜品特色
烹飪簡單
滷排骨營養價值
營養豐富