珍妮·湯普森

1987年，年僅14歲的美國姑娘珍妮·湯普森首次在國際大賽中亮相。參加過4屆奧運會（1992，1996，2000和2004年奧運會）的她成為了第一位獲得12枚奧運獎牌——其中8枚是金牌——的游泳選手。

湯普森於1973年2月26日出生於美國馬薩諸塞州，在母親的鼓勵下她嘗試了從彈鋼琴到跳踢踏舞、從網球到游泳等各種各樣的事。她最喜歡游泳，13歲時，湯普森全家移居新漢普郡，這使她和哥哥全年游泳都更容易了。1987年，14歲的湯普森參加了泛美運動會，獲得50米自由泳金牌。5年後，湯普森參加了1992年巴塞羅那奧運會，本來人們期待她能獲得5枚金牌，但他僅僅在4x100米自由泳接力和4x100米混合泳接力賽上獲得2枚金牌。

她在1996年亞特蘭大奧運會和2000年悉尼奧運會上又獲得了6枚接力賽金牌，在2000年悉尼奧運會上還獲得了100米自由泳銀牌——她在8年前的1992年巴塞羅那奧運會上也是獲得了100米自由泳銀牌。看起來已經獲得10枚奧運獎牌的湯普森準備退役了。然而，湯普森在2002年返美游泳錦標賽上覆出，在2003年世界游泳錦標賽上獲得5枚獎牌，她的目標鎖定在為美國隊獲得2004年雅典奧運會4x100米自由泳接力和4x100米混合泳接力賽賽金牌。但在接力賽中第一個入水的湯普森卻未能如願，在這2個項目上僅收穫2枚銀牌，不過她的奧運獎牌數已達到了創紀錄的12枚。目前這位專業為人類學的大學畢業生在紐約的哥倫比亞大學學習醫學，課餘時間為癌症研究籌集資金。

1987年，14歲的湯普森參加了泛美運動會，獲得50米自由泳金牌。

5年後，湯普森參加了1992年巴塞羅那奧運會，本來人們期待她能獲得5枚金牌，但她僅僅在4x100米自由泳接力和4x100米混合泳接力賽上獲得2枚金牌。

1998年後，湯普森參加了1992年巴塞羅那奧運會，本來人們期待她能獲得5枚金牌，但她僅僅在4x100米自由泳接力和4x100米混合泳接力賽上獲得2枚金牌。

她在1996年亞特蘭大奧運會和2000年悉尼奧運會上又獲得了6枚接力賽金牌。

在2000年悉尼奧運會上還獲得了100米自由泳銀牌——她在8年前的1992年巴塞羅那奧運會上也是獲得了100米自由泳銀牌。看起來已經獲得10枚奧運獎牌的湯普森準備退役了。

然而，湯普森在2002年返美游泳錦標賽上覆出，在2003年世界游泳錦標賽上獲得5枚獎牌。

她的目標鎖定在為美國隊獲得2004年雅典奧運會4x100米自由泳接力和4x100米混合泳接力賽賽金牌。但在接力賽中第一個入水的湯普森卻未能如願，在這2個項目上僅收穫2枚銀牌，不過她的奧運獎牌數已達到了創紀錄的12枚。

巴塞羅那體育專電美國老將湯普森在21日進行的巴塞羅那世界游泳錦標賽女子100米蝶泳決賽中奪得冠軍，並將世錦賽個人奪金紀錄改寫為11枚。在決賽中，現年30歲、獲得過8枚奧運會金牌的珍妮·湯普森戰勝了波蘭選手奧蒂麗婭·葉傑伊恰克奪冠，並以57.96秒的優異成績打破了世錦賽紀錄。

湯普森1995年畢業於斯坦福德大學，紐約的哥倫比亞大學主修醫學。錯過2001年世錦賽的她對記者説，她能夠在一年半後重返泳池，並且取得如此成功，這感覺太棒了！她認為自己的最後衝刺完成得很漂亮，而且幸運的是首先觸壁。當有記者問她是否想過30歲還能成為世界冠軍時，她笑着回答道：“這得看你什麼時候問我。如果你在我年輕時問我，我的回答肯定是不可能。”

湯普森還將參加50米和100米自由泳以及50米蝶泳的比賽。這位曾經與中國泳壇“五朵金花”同場競技的老將有望繼續改寫自己的奪金紀錄。

學蝶泳可不容易，但也不像你想象的要下很多工夫。對大多數人來説，最大的難題是呼吸和移臂。當你感到不得不爬出水面呼吸珍貴的空氣時，就意味着你把勁都用在呼吸和移臂上了，説明你向前遊進的作用力已所剩無幾。

你的問題比你料想的還要普遍。即使像珍妮·湯普森這樣世界水平的游泳選手，也在尋找使蝶泳的呼吸和移臂更輕鬆的方式。多虧她的不斷探索，使你的游泳技術也能得到改進。

“珍妮其實是自由泳運動員，”湯普森的母校、加州帕羅阿圖市斯坦福大學女子游泳隊主教練理查德·奎克説，“但她的蝶泳技術使她進入了從容不迫、輕鬆自如的境界，也使她的自由泳得到了提高。”湯普森的蝶泳是“前進中的平衡，向前衝的飛行，不是'向後推'的飛行，”技術教練比爾·布默説。下面是這一遊泳方法的四個技術珍妮·湯普森的做的很完美。

1：呼吸是“內含”在身體運動中的，不是頭部像“追逐”空氣似地呼吸。如果突出下頜，就會破壞身體的波浪形狀，只能產生很少的動力。在呼吸時和呼吸之後，頭部要儘可能保持自然位。

2：使能量向前移動。在移臂時，更要注重向前拋彈雙手和向前引導動量，而不是向腳部方向推水。3：及早抓住水中支撐點而不是過早地向前帶進。“我們讓珍妮儘快錨住她的‘雙槳’，使她鞭動身體快速越過支撐點，”布默説。“她的身體中心一越過支撐點，手臂就利用彈性向外展開進入移臂階段，”手抓水時，要儘量前伸，身體移動一越過手掌時，手臂就脱離水面迅速向外展開，並再次越過身體入水。

4：要增加身體的核心動力和速度，要想遊得快，就要更有力和更快地移動軀幹，而不是吃力地推水或打水。你必須感覺到腿是拖動着的，而不是在打水。

在第七屆世界短池游泳錦標賽在美國印第安納波利斯進行了最後一天的比賽，當女子50米自由泳結束後，31歲的美國老將珍妮·湯普森遲遲沒有離開泳池，這是她泳壇生涯的最後一場比賽。在本屆世錦賽上，她獲得了女子50米蝶泳和400米自由泳接力的金牌，以及400米個人混合泳接力的銀牌。她所取得的成就，無人能及。在她的名下目前共有84枚國際賽事獎牌，其中包括12枚奧運獎牌（8金），14枚世錦賽獎牌（7金），以及26個美國國內比賽的冠軍頭銜。湯普森：世界泳壇格局正在改變中破紀錄才能奪金

美國游泳名將湯普森説北京奧運會的游泳比賽將是歷來競爭最激烈的，而多項新世界紀錄出現在本屆比賽中出現。據新加坡《聯合早報》報道，多數的泳手都將穿上極富爭議性的高科技產品“海豚裝”(SpeedoLZRRacer)參賽。“海豚裝”自出現以來，穿上這種泳裝的選手已締造了無數個世界紀錄。

湯普森説：“我認為本屆奧運會的游泳賽會出現歷來最快的成績。我1998年去在墨爾本的世界游泳錦標賽上也説過這樣的話，而這次在北京，情況也不會有所不同。”澳大利亞游泳隊在吉隆坡集訓，並適應亞洲的氣候。湯普森繼續説：“比賽也會是最困難的。大家想進入半決賽將是最困難的，要遊進決賽是最困難的，而要贏得金牌也是最困難的。

“這是否意味着新的世界紀錄會不停地被締造，或者只會在決賽裏才出現，我們只有拭目以待。”此外，湯普森也相信奧運會的游泳賽將不只是澳大利亞和美國泳手之間的競爭。她説：“這次不會只是澳大利亞和美國的比賽而已，看看英國、日本、法國和南非的選手好了，他們都表現得很出色。“他們已從只進入半決賽，變成進入決賽，到贏取金牌。世界泳壇的稱霸局面正在改變中。”

澳大利亞隊裏有不少世界紀錄保持者，如女將莉比、萊塞爾、男將哈克特等。其中，莉比有望成為隊中獲取最多獎牌的泳手。23歲的莉比將參加50米和100米自由泳、100米蝶泳以及兩個4X100米的接力賽，目標是五枚金牌。她原本打算參加六個項目，但最後決定放棄4X200米自由泳接力賽。她説：“我感覺自己體力充沛，身體強壯，在這最後關頭裏似乎已進入最佳狀態。但接下來的挑戰還是很艱鉅的。”