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清蒸鯇魚

鎖定
清蒸鯇魚是一道民間的傳統名菜,屬於蘇菜系。主要原料:鮮鯇魚1尾,豬板油丁20克,熟火腿片10克,水髮香菇片10克,筍片10克,幹蝦6只。製作方法一般是:鯇魚治淨,用開水略汆,洗淨後兩面剞成柳葉花刀。從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁,再在魚身上放點葱段、薑片、豬板油丁、料酒,用大火蒸15分鐘,取出去掉葱段、薑片,淋香油上桌即成。
中文名
清蒸鯇魚
分    類
淮揚菜
主要食材
鮮鯇魚
營養功效
開胃、滋補

清蒸鯇魚製作過程

清蒸鯇魚 清蒸鯇魚
1.鯇魚治淨,用開水略汆,洗淨後兩面剞成柳葉花刀。2.從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁,再在魚身上放點葱段、薑片、豬板油丁、料酒,用大火蒸15分鐘,取出去掉葱段、薑片,淋香油上桌即成。

清蒸鯇魚營養功效

魚對於身體瘦弱、食慾不振的人來説,可以開胃、滋補。