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清明菜
鎖定
清明菜，中藥名。為菊科植物鼠麴草Gnaphalium affine D.Don的嫩莖葉或地上部分。各地分佈。具有祛風解表，化痰止咳之功效。多用於咳嗽多痰，氣喘，感冒，蠶豆病，筋骨疼，白帶異常，癰腫等。
- 中文學名
- 清明菜
- 界
- 植物界
- 門
- 被子植物門
- 綱
- 雙子葉植物綱
- 科
- 菊科
- 屬
- 鼠麴草屬
- 種
- 鼠麴草
- 分佈區域
- 各地分佈
- 採收時間
- 嫩莖葉：春、夏；全草：開花時
- 毒 性
- 無毒
清明菜入藥部位
嫩莖葉或地上部分。
清明菜性味
味甘，性平。
清明菜歸經
歸肺經。
清明菜功效
祛風解表，化痰止咳。
清明菜主治
用於咳嗽多痰，氣喘，感冒，蠶豆病，筋骨疼，白帶異常，癰腫等。
清明菜相關配伍
1、治風熱感冒發熱：綿花草、魚鰍串各10g，水煎服。
2、治風寒感冒頭身疼痛：綿花草、紫蘇葉各10g，水煎服。
3、治一切咳嗽：綿花草20g，枇杷花30g，水煎服。
4、治陽亢眩暈、頭痛：綿花草12g，鈎藤、桑寄生各9g，水煎服。（1-4方出自《新編中草藥圖譜及經典配方3》）
清明菜使用注意
根據前人經驗，不可多量食用，正如《藥類法象》記載：“少用，過食損目。”
清明菜採集加工
清明節前後採食幼苗，春、夏採食嫩莖葉。藥用全草，開花時採收。曬乾備用。
清明菜形態特徵
一年生或二年生草本，高10-50cm。莖直立，簇生，不分枝或少有分枝，密被白綿毛。葉互生，下部和中部葉片倒披針形或匙形，先端小尖，基部漸狹，下延抱莖，兩面均有白色綿毛。頭狀花序多數，頂生成傘房狀；總苞球狀鐘形，總苞片3層，金黃色；花管狀黃色；周圍雌花，中央為兩性花。瘦果長圓形。花期4-6月，果熟期8-9月。
清明菜生長環境
生於山坡、田坎或荒地。各地分佈。
清明菜藥理作用
1、鎮咳；
2、擴張局部血管；
3、鎮痛；
4、降低血壓；
5、治療消化性潰瘍；
6、抗菌。
清明菜相關論述
《名醫別錄》：“主痹寒，寒熱，止咳。”
清明菜食物營養成分
| 食物名稱 | 清明菜 |
| 含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
| 能量 | 49 千卡 |
| 蛋白質 | 3.1 g |
| 脂肪 | 0.6 g |
| 碳水化合物 | 8.9 g |
| 不溶性膳食纖維 | 2.1 g |
| 磷 | 66 mg |
| 鈣 | 218 mg |
| 鐵 | 7.4 mg |
| 維生素A | 365 μg |
| 維生素B1（硫胺素） | 0.03 mg |
| 維生素B2（核黃素） | 0.24 mg |
| 煙酸（煙酰胺） | 1.4 mg |
| 維生素C（抗壞血酸） | 28 mg |
