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淮山羹
鎖定
淮山羹是以淮山 500克水 2000克冰糖 100克橙粉 5克為原料的食品。
- 中文名
- 淮山羹
- 是否含防腐劑
- 否
- 工 藝
- 煮
- 口 味
- 甜
淮山羹簡介
菜品口味:甜味
主要工藝:煮
所需時間:半小時
製作難度:普通
所用廚具:電飯煲
淮山羹食材
淮山 500克
水 2000克
冰糖 100克
橙粉 5克
淮山羹製作過程
1.冰糖100克。
2.先將淮山洗淨,削掉皮後切成小薄皮用攪拌打碎。
3.水1000克淮山500克,分三次打碎成汁。
4.倒入不粘鍋里加冰糖煮開,不停地攪動大概10分鐘,冷卻後放冷藏室淮山羹做好啦。
5.也可以加熱吃放點山楂條,則色味俱佳。
淮山羹營養功效
淮山含有豐富的維生素和礦物質,能夠增強身體免疫力,促進生成抗體。還能補脾健胃,滋養肝臟,有效治療治療春季犯困疲憊無力。特別對於年老者有很好的養生功效,促進消化,補中益氣。
- 參考資料
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- 1. 淮山羹 .中國第一百貨.2012-07-10[引用日期2012-07-10]