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海蝦

(十足目蝦科動物)

鎖定
海蝦也稱紅蝦、赤蝦、大青蝦等,是水產、海產蝦的肉或全體的總稱。海蝦營養成分豐富,味道鮮美,可做食膳也可做為藥材使用。海蝦主要分佈於黃海、渤海及長江口以北各海區,為中國特產。
在螃蟹和蝦等水生甲殼生物的真皮層中分佈着大量的、多數呈青黑色的色素, 因此新鮮蝦蟹一般呈青色。蝦青素是萜烯類共軛長鏈抗氧化劑 [1]  , 具有強抗氧化功能。
中文名
海蝦
外文名
shrimp
拉丁學名
shrimp
動物界
節肢動物門
亞    門
甲殼亞門
軟甲綱
亞    綱
真軟甲亞綱
十足目
亞    目
長尾亞目
蝦科
蝦族
蝦屬
蝦種
亞    種
蝦種
分佈區域
黃海、渤海及長江口以北各海區

海蝦形態特徵

蒔蘿子圖片1 蒔蘿子圖片1
海蝦體長,兩側扁,雌性長約18~24釐米,雄性稍短,體軀透明,雌性棕藍色,雄性稍顯黃色;全身披有甲殼。胸甲較堅硬而寬大,前端中央延伸成長而尖的劍顴,上緣有7~9齒;下緣有3~5齒。劍額下兩側具有柄的眼1對,頭部有附肢5對,第1、2對成為兩對鞭狀觸角,其第2對很長。其他足3對,成為1對大顎和2對小顎,為口器之組成部分。胸部附肢8對,其中3對成為顆足,為口器的一部分,5對為步足,前3對步足的末端均為鉗狀,以第3對為最長。後2對末端成爪狀。腹部7節,分節明顯,能屈曲;腹部附肢6對;第1對雌性內肢極小,雄性變為生殖器。第6對為尾肢,粗短,和腹部第7節尾節合成尾鰭

海蝦生活習性

蒔蘿子圖片2 蒔蘿子圖片2
生活於泥沙底的淺海,白晝不甚活動,常潛伏泥中,夜間則十分活潑,不時遊至海水的上、中層,捕食其他浮游小動物。分佈於黃海、渤海及長江口以北各海區,為中國特產。
龍蝦較對蝦為大、長30釐米以上,色鮮豔。
頭胸甲堅硬較多,觸角都極為發達,第2對更長、大,基部數節粗而有棘,尾甚大。
常見的如錦繡龍蝦,分佈東,南海
海蝦殼亦供藥用,詳細可閲專條。
繁殖與孵化4至5月,水温18℃以上時,蝦便開始交配。雄蝦將精子排入雌蝦的納精囊內,受精卵在雌蝦腹部附肢游泳足的毛上孵化為稚蝦,適宜孵化温度為22℃~28℃。水温在18℃~20℃時,孵化期為30天~40天,水温在25℃時只需15天~20天。稚蝦孵化後在母體保護下完成幼蝦階段的生長髮育過程。稚蝦一離開母體,就能主動攝食,獨立生活。當發現繁殖池中有大量稚蝦出現時,應及時採苗。

海蝦主要品種

我國海域寬廣、江河湖泊眾多,盛產海蝦和淡水蝦。海蝦是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳餚的海味,有菜中之"甘草"的美稱。海蝦明蝦基圍蝦琵琶蝦龍蝦等;淡水蝦有青蝦河蝦草蝦小龍蝦等;還有半鹹水蝦如白蝦等。不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,但又無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。根據科學的分析,蝦可食部分蛋白質佔16~20%左右。

海蝦價值

海蝦食療價值

對蝦又稱明蝦,為中國特產,分佈於黃海、渤海及長江口以北各海域;龍蝦又稱中國龍蝦,分佈於浙江南部、福建、廣東沿海和北部灣沿海,特別以廣東、海南島西沙羣島為多。
[性能]味甘、鹹,性微温。能補腎壯陽,下乳汁,益脾胃。
[參考]對蝦含蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵等成分。龍蝦所含化學成分與對蝦相似,並含有碘、膽甾醇、多種氨基酸等。
[用途]用於腎虛陽痿;產後氣血不足,乳汁不下。
[用法]炒食,煮湯,浸酒,或作蝦醬
[附方]
米酒炒海蝦:海蝦100g,浸酒中醉死後服食;或取出略加食油和鹽,炒熟食。
源於《本草綱目拾遺》。本方取海蝦補腎壯陽,用酒能助熱、行藥勢。用於腎氣虛弱,陽痿。
注:食用禁忌
1.宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦。(包括有過敏性疾病的患者)
2.蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。
3.哺乳期間,寶寶有濕疹的話,不要吃蝦。
4.不能與維生素c以及同類藥品同時食用。(沒有定論)適宜人羣:一般人羣均可食用

海蝦營養價值

1. 蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗等;
3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4. 日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
5. 食海蝦有過敏者,可用蝦殼煮水口服和洗擦身體 [2] 
6. 吃過的蝦後,剩餘的蝦皮經過加工後可以製成小蝦餅,小蝦餅的作用是有效減少痘痘的出現

海蝦化學成分

海蝦對蝦

蒔蘿子圖片3 蒔蘿子圖片3
對蝦變褐色的原因,是因含酪氨酸酶,如用亞硫酸鈉將酪氨酸還原,則不受此酶的作用,因而不變褐色。

海蝦伊勢蝦

蒔蘿子圖片4 蒔蘿子圖片4
伊勢蝦(龍蝦之一種)肌肉含與肌肉收縮有關的蛋白質-肌球蛋白肌動球蛋白甲胺;尾肌含三甲銨氧化物約0.3%。龍蝦尚含膽甾醇190毫克%。
殼和內臟都含β-胡蘿蔔素,而殼中含類胡蘿蔔素葉黃素雞油菌黃質、海膽烯酮、玉蜀黍黃素、梳黃質等為數頗多。其殼中色素有三種,即α-甲殼青、β-甲殼青和一種黃色色素,它們的輔基都是蝦黃質。

海蝦挑選與保存

海蝦識別

海蝦
海蝦(13張)
野生海蝦和養殖蝦在同等大小、同樣鮮度時,價格差異很大。一些不法商販常以養殖海蝦冒充野生海蝦,其實這兩者外觀上有很大差別,仔細辨認就不會買錯:養殖海蝦的鬚子很長,而野生海蝦鬚短;養殖海蝦頭部“蝦柁”長,齒鋭,質地較軟,而野生海蝦頭部“蝦柁”短、齒鈍,質地堅硬。

海蝦挑選

海蝦 海蝦
在挑選時首先應注意蝦殼是否硬挺有光澤,蝦頭、殼身是否緊密附着蝦體,堅硬結實,有無剝落。新鮮的蝦無論從色澤、氣味上都很正常;另外,還要注意蝦體肉質的堅密及彈性程度;劣質蝦的外殼無光澤,甲殼黑變較多,體色變紅,甲殼與蝦體分離;蝦肉組織鬆軟,有氨臭味;帶頭的蝦其胸部和腹部脱開,頭部與甲殼變紅、變黑。

海蝦體色

受養殖場底質影響,體表呈青黑色,色素斑點清晰明顯。餘俊欣等對室內養殖所致白蝦體色素不足進行了研究, 發現在幼蝦飼料中添加蝦青素可達到增色效果 [3] 

海蝦如何保存

獲得後,除去蝦線,洗淨用,或曬乾備用。曬乾後,放到乾燥防潮處存放,既不流失蝦的鮮美,又便於存放。如果直接放入冰箱裏的話,肯定會變黑,可以把海蝦放入純淨水甁裏,然後放後冰箱,把蝦放在一個飯盒裏,再放入一些水,水最好能把蝦沒過來,但不要太滿,然後放入冰箱裏冷凍,這樣要以保存半年多。

海蝦食物營養成分

食物名稱 海蝦
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 79 千卡
蛋白質 16.8 g
脂肪 0.6 g
膽固醇 117 mg
飽和脂肪酸 0.1 g
多不飽和脂肪酸 0.1 g
單不飽和脂肪酸 0.2 g
碳水化合物 1.5 g
302 mg
46 mg
196 mg
228 mg
146 mg
0.11 mg
3 mg
0.44 mg
1.44 mg
56.4 μg
維生素B1(硫胺素) 0.01 mg
維生素B2(核黃素) 0.05 mg
煙酸(煙酰胺) 1.9 mg
維生素E 2.79 mg
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參考資料
  • 1.    L IM BP, NAGAO A, TERAOJ, etal.Antioxidantactivit yof xantho p h y llsonp erox y lradical -m ed i atedp hos p holi p idp eroxida - tio n[ J] . BiochimBio p h y sActa, 1992, 1126( 2): 178 -184.
  • 2.    吳海明,胡志和. 海蝦過敏原的研究進展[J]. 食品研究與開發,2010,(07):167-173.
  • 3.    餘俊欣, 黃美瑩, 劉文御. 飼料中的還原蝦紅素對白蝦體色素的影 響[ J] . 水產研究( 台灣), 2003, 1 1( 112): 57 -65.