複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

浮技

鎖定
用自己的左腳,別住對方邁出的右腳,利用自己身體側倒將自己摔倒的技術,稱為浮技。
中文名
浮技
類    別
捨身技
項    目
柔道

浮技動作過程

雙方均以右實戰姿勢站立,左手抓住對反的右中袖外側,右手抓住對方的左前領。左腳上步,迫使對方右腳後退。再用左手回拉,誘使對方上右步。當對方上步的瞬間,左手繼續用力後拉,右手上推,使對方身體向右前方傾斜。這時,左腳向對方右腳外側前伸,別住對方的右腿,身體重心下移,兩手用力向左側拉,使其向右側傾斜。隨即將自己身體稍向右側扭轉,並迅速向左側倒。以對方的右腳尖為中心,兩手擰轉,使其身騰起後,向右做弧形轉動。自己的左肘着墊後,右手在體前把對方向左推,使其身體向左旋轉倒下。
浮技
浮技(7張)
左腳上步要大,從外別住對方右小腿,同時身體重心下移,防止對方右腿擺脱。身體側倒和左手用力下拉的動作要緊密配合。

浮技技術提示

採取右實戰姿勢站位,雙方扭成一團,左手抓對方右中袖外側,右手抓其左衣領中間。我方踏進右腳,把對方壓迫至其左後方。接着,大步踏進左腳,迫使對方左腳後退,把對方壓迫到場地角落,讓對方有危機感。
受壓的對方,會盡力伸出右腳,踏向右前方。在此瞬間以右腳支撐身體,我方左手的手肘與地面平行,強力往左後方拉,用右手把對方往上推。我方的左腳,自對方右腳尖前,踏到其右腳外側。我方的身體重心配合左手用力,使對方失去平衡前傾。
我方身體大幅度向左閃開的同時,身體向側面拋身,順着這個衝勢,以對方右腳尖為中心,使對方的身體從其右前方騰起做圓弧運動。向右前方旋轉。我方左手肘將要觸及墊子的情況下,以右手自臉旁往左肩端推高,使對方能更順利地旋轉。左手操縱對手的右腳的動作非常重要。
對方把重心放在右腳的瞬間,我方將身體迅速滑倒對方身下,左大腿處要緊貼對方的右腳踝。在左手肘貼在左腋下的情況下,將身體拋身,對方的身體會很容易地向右前方旋轉。

浮技要點

不要讓對方踏出的右腳越過我方踏出的左腳,因此,左手的拉力要加強,滑進對方身體下方的動作要敏捷。所以,平時應反覆練習。 [1] 
參考資料
  • 1.    劉衞軍.柔道運動教程:北京體育大學出版社,2004