活在當下

“活在當下”就是要你把關注的焦點集中在這些人、事、物上面，全心全意認真去接納、品嚐、投入和體驗這一切。把你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種強烈的張力。生活的方式、生活的品質、生命的喜樂、生命的特性……所有這些東西，你都會通過對於“活在當下”的修煉而感受到其中的奧妙和魅力。

《活在當下》以全新的方式來詮釋“活在當下”這句佛語。書中有儒家、佛家等諸家經典提倡的“活法”相互交錯地鋪呈；也有西方一些現代生活、做人、管理等理念貫穿其中。在取捨中有所揚棄的同時，更多的是賦予“活在當下”的那些直指人心的新內容。

第一章 品格修煉

第一節 好心態，好人氣

善待自己

平常心

不放棄的痴心

第二節 修煉耐性

冷靜處世

小不忍，則亂大謀

穩重處事

第三節 提高誠信度

言必行，行必果

清清白白做人

誠信贏天下

第四節 懂得感恩

感恩的心

用行動感恩

記住對方的好

第二章 提升個人能力

第一節 修煉好口才

別逞口舌之快

説話因人而異

忠言也不逆耳

練出好口才

第二節 不同方式看問題

多長個心眼

舉一反三

眼光放遠一點

第三節 多門手藝多條路

藝多不壓身

業精於勤

第四節 打造成功的特質

營造影響力

打造自信力

發現自己的能力

第三章 識時務者為俊傑

第一節 分清形勢

冷靜思考

識得人心

順應時勢

第二節 理順關係

善於處理人際關係

攏準關鍵人物

瀟灑職場

第三節 抓住時機

該出手時就出手

機會總是青睞有準備的人

學會放棄

分清輕重緩急

第四章 要有拼搏精神

第一節 堅韌不拔，百折不撓

堅持不懈

直面挫折

堅持總會成功

第二節 積極樂觀的精神

學會轉彎

保持熱情

積極主動

每天做好“分外事”