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泡麪沙拉

鎖定
泡麪沙拉是一道以白花椰菜、四季豆、紅蘿蔔等為主要食材製作的美食。
中文名
泡麪沙拉
主要原料
水蜜桃優格
是否含防腐劑
適宜人羣
大多數人羣
水蜜桃優格 1罐
白花椰菜 4朵
紅蘿蔔 1/3條
泡麪麪條1/3包
(1)將泡麪麪條壓碎,白花椰菜、四季豆、紅蘿蔔洗淨,用熱水川燙沖涼備用。
(2)將所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃優格即可。
使用泡麪種類:任何一種泡麪的麪條皆可
這是一道低卡低脂的料理,優格的口味可任意挑選。也可在優格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋,是一種很美味的沙拉醬,您不妨試試看。