法門拳

聞名遐邇的清代“贛江三龍”就都是法門拳壇上的佼佼者。如郭子龍之倒跌，有“人莫上前，上前即撲”之奇功；朱子龍之拗節，有“任彼進招，一進則骨斷筋酥”之神效；鄧金龍之點插，有“粘身即發，閉氣穿腸”之巧力。此“三龍”各懷絕技，名震贛江，特別是臨江府之郭子龍，法門拳技已臻上乘，在清朝末年，他曾懲惡棍，除暴安良，火燒紅蓮寺；打擂台，行俠仗義，大鬧香港埠。因此譽滿武林，威鎮海外。

法門拳在江西各地流傳甚廣，尤其在南昌、清江（今樟樹）、豐城、高安、新幹等地更為盛行，且代有高手。

身法動則半側，步法出步丁八。入門初練穿圓手，騎馬步，繼練砍、挑、甩、提，攔肘、捆肘、鐵門扇、金絲纏腕，上下車輪於，左右半邊月，左右提，風火攔鐵閘。該拳動作樸實，步法多變，腳走弧行，拳打四面，招勢連環，多發寸勁、抖勁、柔勁，沉勁等，並常以發聲助力。練習時要求身正步穩，裹襠扣膝，虛實分明，神態自然門技擊上講究掛角踩邊，偏門側擊，引前動後。指上打下，逼勢取逆，連消帶打，借勢用力。其徒手套路有：圓滾倒馬、溜馬、上下盤、木牛分筋、三角抖、大金絲、大八法、小八法、連環步、五破槽、順開拆、蝴蝶撲地、五虎穿檔等。

以目注目審來勢，手足未動眼先行，思想集中法則定，雙手舉起步同移。

丁不丁來八不八，你若不來我不發，出手微曲寸勁伸，手未粘身力未盡。

左對胸膛右對臍，粘疾吐出莫遲疑，外門兩中上下跟，隨劈胸膛把馬進。

法從手出由心定，以氣催力意相隨，上對面目虛實意，右封五行左對臍。

先發制人迎面打，面目發熱似飛沙，手隨心轉法手施，聲東擊西變化宜。

上對面目中宮進，側身下伏提掛逼，後發制人砍撲迎，牽手斷臂衝根意。

我手或然隨彼落，雙手上下相摧託，力突擊來把步移，勢虛力弱把手回。

舉手逢中胸肋進，連環抱手纏掛逼，子午並樁開手破，攔託勾掛並用足。

步逼搖頭擺尾連，拗節斷臂用雙橋，上來挑託下勾掛，樁穩神清不用怕。

不管行邊不行邊，兩手吐出步在前，若然抽身緊追步，開步搶門攔在先。

搭手較力用牽纏，點打抓筋法無邊，圓滾抖落隨機變，子午浮沉並肘肩。

吞步轉身踏在先，掛馬推搓並在鞭，勇樁近身上下打，矮子步步搬金剛。

手肘並用走而肩，踏進前頭並衝根，肘宜近出莫行遠，圓滾開步把樁移。

任你交手步在前，開步用手法要變，先是虛來再是實，手法分明看技擊。

聲東擊西虛實用，打中玄妙法有規，來勢兇猛手眼快，擺步行邊把馬敗。

端掌吞馬半月式，得計應手南鐵回，撈腳抱腿來勢兇，下使勾掛步抽回。

左勾右掛衝拳擊，橋竹打穴殺手回，若是擒拿纏掛逼，玄妙手法指中意。

五行封閉陰陽配，手眼身法步要靈，上進中宮下對臍，吊筋手擊柳插陰。

尚被抱足即落身，截頸蹬腿跌更精，左傷面目右掌回，反手吐出背掌擊。

前來勢猛把步抽，吞馬閉門待而攻，後來擁抱隨機變，腦尖肘尖並足跟。

瞻前顧後要靈變，移馬轉身手足鞭，上手擊來挑託用，先分後發掌回擊。

側身雙橋肘並足，一應三招莫蹉跎，上對口鼻中宮進，刀手背掌仰插陰。

洪門進取格攔用，分支推掌肘用之，以順制逆剛柔濟，法中玄妙力不虛。

要知四兩破千斤，抓筋拿脈打穴位，左右攻防半月開，側身轉馬推掌機。

吞馬摸圓把步上，內勾外胯上下打，下來勾掛隨機變，摧馬敗步法可施。

提足跨馬橋竹用，方圓扁則法中意，你我同門步要快，以快制慢步不虛。

內外結合上中下，技擊打法靠變化，上下左右隨機變，功精法有心要定。

進步矮樁上下跟，敗步高樁步急回，上馬車輪把步逼，得計發手吐勁擊。

開步如同猛虎式，勁力集中要害擊，要知技擊法中意，還須刻苦功夫精。

先功後法心莫善，功精法有自能變，苦練長拳並短打，功深自然見絕技。