沈瓊

沈瓊照片(8張)

讀小學時，上海市靜安區體校到小學裏挑選排球苗子，沈瓊因為是“班級裏男生個子最高的”，被選到體校練排球。

1998年進入上海市體育運動技術學院，教練沈富麟；

1999年入選國家少年隊，教練王建華；

2000年入選國家青年隊，教練許文新；

2001年首次入選國家隊，教練邸安和。

沈瓊(2張)

2013年全運會結束後，沈瓊退役。退役後，沈瓊參加了國家體育總局的教練員培訓班，之後，又參加了上海的“百人計劃”教練員培訓班。整整一年，他把自己泡在書本里，學習了心理學、運動生理學等課程。 ^[5] 

2014年4月15日，沈瓊參加了上海男排主帥的競聘。整個競聘演講條理清晰，目標明確。他在競聘的目標中明確提出要重新奪回失去的全國冠軍，4年規劃中也提及要在全運會上奪取金牌。2014年5月5日，沈瓊正式出任上海男排主教練。 ^[5] 

賽季初時新任主教練沈瓊顯得不夠老練，上海隊在整體配合也有諸多不足，前四場比賽兩勝兩負，除在主場負于山東隊外，還輸給了四川隊。隨着沈瓊執教經驗的不斷積累、全隊配合的默契性增加，上海隊的表現越來越好，在小組賽、複賽中取得了14連勝的佳績，隨後又在半決賽的兩場和總決賽第一場取勝，取得了17連勝的驚人成績，獲得了常規賽第一名。最終，上海男排時隔三年再奪聯賽冠軍，這也是上海隊第11次奪得聯賽冠軍。沈瓊榮膺聯賽最佳教練。 ^[7] 

2015-2016賽季，上海男排成功衞冕聯賽冠軍，主教練沈瓊再次當選聯賽最佳教練。 ^[8] 

2018年，沈瓊成為中國男排B隊的主教練，率隊參加雅加達亞運會。聯賽結束，對於沈瓊和中國男排來説，他們最大的任務是8月中開始的亞運會。距離上一次中國男排亞運會奪冠已經有20年，對於沈瓊來説，他同樣沒有“染指”亞運會冠軍的機會，最好成績為多哈亞運會亞軍。因此再度以教練的身份出發，他有了更多一份的渴望。結束聯賽之後，他馬不停蹄，開啓國家隊備戰的行程，北京集訓，日本熱身賽、漳州集訓後，中國男排B隊在天津進行最後十天的亞運會備戰，8月17號會出發去雅加達亞運會。 ^[9] 

2021年3月26日，20/21中國男排超級聯賽中，沈瓊換上全替補陣容，並在開局階段一度取得3分優勢。不過對手以25比18拿下第三局，從而鎖定冠軍。 ^[10]  8月22日，在陝西全運會排球男子成年組決賽中，沈瓊帶領的上海男排以總比分3比0戰勝山東男排，收穫本屆全運會競技體育項目第一金。這是隊史第四座全運會冠軍獎盃，也是沈瓊執掌上海男排教鞭以來收穫的首枚全運會金牌。 ^[11] 

2022年12月，入選2022-2023賽季中國排球超級聯賽全明星賽參賽名單，沈瓊擔任教練。 ^[12] 

2024年4月14日，在2023-24賽季中國男子排球超級聯賽決賽中，上海光明男排以3-0戰勝北京汽車男排，沈瓊率隊獲得冠軍；同時獲頒2023-2024賽季中國男子排球超級聯賽最佳教練員。 ^[13-14] 

最喜歡的歌曲：很多

最喜歡的汽車：跑車

最喜歡的女孩類型：温柔、賢惠

個人的座右銘：不以物喜，不以己悲

2017年4月6日，中國排協公示了2016-2017排球聯賽總成績與各項最佳得主，沈瓊獲得最佳男排教練。 ^[3] 

2020年9月，獲得2019-2020賽季中國男排超級聯賽賽季最佳教練獎。 ^[6] 

2002年 釜山亞運會第四名

2003-04賽季全國男排聯賽冠軍

2004-05賽季全國男排聯賽冠軍

2005年 十運會男排冠軍

2005-06賽季全國男排聯賽冠軍

2006年 多哈亞運會男排亞軍

2006-07賽季全國男排聯賽冠軍

2007-08賽季全國男排聯賽冠軍

2008年北京奧運會 帶領中國男排獲得第5名

2008-09賽季 全國男排聯賽冠軍

2009年 十一運會男排冠軍

2009-10賽季全國男排聯賽冠軍

2010年 男排亞洲盃亞軍

2010年廣州亞運會第五名

2011年 男排亞錦賽亞軍

2010-2011賽季全國男排聯賽冠軍

2011-2012賽季全國男排聯賽冠軍

2013-2014賽季全國男排聯賽亞軍

2014-2015賽季全國男排聯賽率領上海男排奪冠，榮膺聯賽最佳教練

2015-2016賽季全國男排聯賽率領上海男排奪冠，再次當選聯賽最佳教練

中華人民共和國第十四屆運動會率領上海男排奪冠 ^[11]