沈夢瑤

2015年7月25日，沈夢瑤成為SNH48五期生 ^[1]  ；9月13日，沈夢瑤加入SNH48 Team HII ^[1]  ；12月27日，沈夢瑤參加SNH48第二屆年度金曲大賞演唱會 ^[103]  。

2016年7月30日，參加“比翼齊飛”SNH48第三屆偶像年度人氣總決選演唱會 ^[11]  ；9月27日，其所在組合SNH48獲得2016年度亞洲新歌榜“年度最佳團體” ^[2]  ；10月17日，隨組合發行第三屆總選舉彙報EP《公主披風》 ^[12]  ；11月5日，參加SNH48第二屆風尚大賞 ^[104]  ；12月21日，隨組合發行EP《新年這一刻》 ^[13]  。

2017年1月7日，參加SNH48第三屆年度金曲大賞演唱會，隨SNH48 Team HII表演的歌曲《下課鈴聲》獲得第48名 ^[14]  ；3月17日，隨組合發行原創EP《彼此的未來》 ^[15]  ；5月19日，隨組合發行EP《夏日檸檬船》 ^[16]  ；7月29日，參加“我心翱翔”SNH48 GROUP第四屆偶像年度人氣總決選，獲得第65名 ^[3-4]  ；10月18日，隨組合發行EP《那不勒斯的黎明》 ^[13]  ；11月8日，參與拍攝的第四屆總選舉奔跑組彙報MV《戎裝信仰》正式發佈 ^[17]  ；18日，參加“SNH48 GROUP x mina第三屆年度風尚大賞” ^[105]  ；12月20日，隨組合發行EP《甜蜜盛典》 ^[18]  。

2018年2月3日，沈夢瑤參加SNH48第四屆年度金曲大賞演唱會，與王雨煊、黃恩茹、袁一琦共同演唱的歌曲《再愛一回》獲得第9名，與易嘉愛、袁航、郝婉晴、邵雪聰共同演唱的歌曲《I‘m not your girl》獲得第22名，隨SNH48 Team HII表演的歌曲《花與火》獲得第49名 ^[19]  ；3月26日，隨組合發行EP《未來的樂章》 ^[20]  ；4月7日，參加首屆SNH48偶像運動會，獲得25M*8折返跑冠軍 ^[5]  ；5月17日，隨組合發行EP《森林法則》 ^[21]  ；7月28日，參加“砥礪前行”SNH48 GROUP第五屆偶像年度人氣總決選，獲得第49名 ^[6]  ；8月19日，其所在組合SNH48獲得亞洲新歌榜“年度最佳團體” ^[7]  ；10月12日，隨組合發行EP《魔女的詩篇》 ^[22]  ；10月27日，參加“SNH48 GROUP x 米娜mina第四屆年度風尚大賞” ^[24]  ；10月31日，隨組合發行單曲《萬聖節之夜2018》 ^[76]  ；11月11日，參與拍攝的第五屆總選舉奔跑組彙報MV《Twinkle Twinkle》正式發佈 ^[23]  ；12月20日，隨組合發行專輯《此刻到永遠》 ^[25]  。

2019年1月19日，參加SNH48第五屆年度金曲大賞演唱會，與劉姝賢、田姝麗共同演唱的歌曲《Battle Cry》獲得星辰組第11名 ^[26]  ；3月22日，隨組合推出第五屆金曲大賞彙報專輯《我們的旅程》 ^[27]  ；4月13日，參加SNH48 GROUP第二屆偶像運動會 ^[28]  ；5月25日，隨組合推出第六屆總選舉專屬投票EP《那年夏天的夢》 ^[29]  ；6月23日，參加的湖南衞視娛樂綜藝節目《天天向上》播出 ^[30]  ；7月27日，參加“新的旅程”SNH48 GROUP第六屆偶像年度人氣總決選，獲得第16名 ^[8]  ；8月23日，其所在組合SNH48獲得“2019 SOBA 韓國頒獎典禮——新韓流海外藝人獎” ^[31]  ；9月17日，隨組合發行EP《時間的歌》 ^[32]  ；10月15日，參與拍攝的第六屆總選舉星光組彙報MV《時間的歌》正式發佈 ^[33]  ；12月21日，參加SNH48第六屆年度金曲大賞演唱會，與林思意共同演唱的歌曲《瑪利亞》獲得雲舸組第3名 ^[34]  。

2020年3月8日，隨組合發行單曲《平凡與偉大》 ^[80]  ；5月29日，參加的騰訊視頻音樂團體競演節目《炙熱的我們》播出 ^[9]  ；6月8日，隨組合發行EP《天晴了》 ^[35]  ；6月15日，參與拍攝的第七屆總選舉投票EP同名主打歌MV《天晴了》發佈 ^[36]  ；8月15日，參加“創造炙熱的青春”SNH48 GROUP第七屆偶像年度人氣總決選，獲得第4名 ^[10]  ；10月19日，隨組合推出第七屆金曲大賞投票EP《F.L.Y》 ^[37]  ；11月5日，參與拍攝的第七屆總選舉星光組彙報MV《別來無恙》正式發佈 ^[38]  ；12月5日，擔任SNH48 Team HII隊長 ^[1]  ；12月25日，與絲芭家族共同演唱的單曲《新年這一刻》及MV發佈 ^[39]  。

2021年1月16日，參加SNH48 GROUP第七屆年度金曲大賞演唱會，與張瓊予共同演唱的歌曲《夜蝶》獲得第35名，隨SNH48 Team HII表演的歌曲《Honor》獲得年度榮耀隊歌 ^[48]  ；2月12日，隨組合參加2021江蘇衞視春節聯歡晚會，表演歌曲《嗨皮牛耶》 ^[49]  ；4月27日，隨組合發行單曲《加油女孩2021》 ^[83]  ；5月，以絲芭家族成員的身份加盟東方衞視音樂廠牌對抗秀《金曲青春》 ^[61-62]  ；1日，參加SNH48 FAMILY第三屆偶像運動會 ^[95]  ；26日，隨組合發行專輯《怦然心動》 ^[84]  ；6月29日，隨組合發行與上海彩虹室內合唱團共同演唱的歌曲《紅星歌》 ^[85]  ；8月7日，參加“世界的48種可能”SNH48 GROUP第八屆偶像年度人氣總決選，獲得第3名 ^[50]  ；11月12日，參與拍攝的第八屆總選舉星光組彙報MV《花戎》正式發佈 ^[63]  ；25日，隨SNH48 Team HII參與拍攝的第七屆年度金曲大賞年度榮耀隊歌《Honor》MV正式發佈 ^[90]  ；12月，參加《超新星運動會第四季》 ^[66]  ；30日，隨組合發佈與7SENSES共同演唱的新年單曲《甜蜜盛典》的MV ^[91]  。

2022年3月5日，隨組合發行單曲《絕無僅有》 ^[88]  ；5月5日，發行個人單曲《Whisper（耳語者）》 ^[65]  ；31日，隨組合參加蘇寧易購開心直播夜，表演歌曲《怦然心動》 ^[94]  ；8月20日，參加“這裏的感動絕無僅有”SNH48 GROUP年度青春盛典女團之夜演唱會暨頒獎典禮，表演的歌曲《預言》獲得第1名 ^[97]  ，同時還獲得了“年度影響力成員金獎”和“年度巔峯人氣QUEEN” ^[96-97]  ；11月15日，參與拍攝的2022年SNH48 GROUP年度青春盛典星光組彙報MV《絲路》正式發佈 ^[102]  ；25日，加盟“格樂利雅•第29屆東方風雲榜音樂盛典” ^[98]  ；12月，參加2022微博街舞大賽，擔任賽事星推官。 ^[106] 

2023年1月15日，隨組合參加河南衞視《奇遇新年夜》，表演歌舞《食慾新年》、新年主題舞《兔舞新年》 ^[107-108]  ；20日，參加《2023年安徽衞視春節聯歡晚會》，隨組合演唱歌曲《小團圓》。 ^[109-110]  2月5日，隨組合參加《2023年安徽衞視元宵晚會》演唱歌曲《honor》。 ^[111-112] 

沈夢瑤魅惑迷人、盡態極妍的舞姿體現了較強的舞台駕馭能力，嗓音甜美的她可以化身温柔可人的鄰家女孩，也可以演繹特立獨行的乖張少女 ^[46-47]  。在《炙熱的我們》的首次競演舞台《你要跳舞嗎》中，她和SNH48 GROUP的隊友們身穿JK制服，把這首搖滾歌曲演繹成了青春洋溢的歌舞版，還在其中加入了酷炫的熒光棒舞蹈，元氣活力感染全場，舞台下其他組合也跟隨搖擺，氣氛讓人不禁嘴角上揚，她們的舞台效果熱情炸裂，非常驚豔 ^[9]  。沈夢瑤與SNH48 GROUP的隊友們身穿粉白短褲表演了打氣歌《Honor》，雙馬尾造型活力滿滿，盡顯元氣少女的活力 ^[30]  。（網易娛樂、金鷹網綜合評）