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https://baike.baidu.hk/item/水庫作用/22269795
水庫作用
鎖定
水庫作用即指在一定的時間裏人的情緒和壓力如果超過他所能承受的臨界點,就如同水庫裏的蓄水漸漸漫溢出來,導致患上不同程度的心理壓抑。焦慮、抑鬱、恐懼、煩惱等情緒,都是心理失衡的表現。年關恐懼症的種種反應都屬於水庫作用。
[1]
中文名
水庫作用
含 義
指在一定的時間裏人的情緒和壓力如果超過他所能承受的臨界點
年關恐懼症,每到年關會有一些人出現平常所沒有的心理反應,不少上班族在總結一年工作生活時頓覺心理負擔加重,升職無望、成家未果、"人情債"沉重,種種壓力下不少上班族表示自己患上了"年關心理恐慌症",中國調查網調查顯示近三成覺得自己有"年關恐懼症",而感到最焦慮的事情多為感情、工作、年終獎和裁員。
參考資料
1.
彭聃齡
.普通心理學
:北京師範大學出版社
,2012
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小爱_四季私语
(2023-08-01)
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