每天都有好心情

本書介紹調節心情的55種方法，包括：放下過去，憧憬未來；給心靈洗個澡；掌握方法，工作才有心情；好人緣，好心情；構建快樂家庭；創造財富，快樂生活；享受生活每一天 ^[2]  。

世界上只有兩種人：卓越的人和平庸的人。卓越者活得充實、自在、瀟灑，平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。究其原因，很大程度是因為這兩類人的心態不同，特別是在關鍵時刻的心態，往往會決定一個人的命運。從現在開始，讓自己每天都有好心情吧。