死亡地帶第一季

　　約翰史密斯生活在一個寧靜的小鎮上，他有一個受人尊敬的母親和一份自己熱愛的工作，更重要的是，他還有一個從小一塊長大的美麗的未婚妻莎拉。他們彼此深愛，彼此將對方放在自己靈魂的最深處，他們甚至相約將來要生很多很多孩子，讓他們組成一個冰球隊然而一次車禍讓這美好的一切化為泡影。六年後，約翰在病牀上突然醒來，彼時母親已經過失，而曾經的未婚妻莎拉也已經嫁人生子，更重要的是，他突然發現自己擁有了一種超乎常人的能力。

　　身體逐漸恢復的約翰回到家中，準備開始全新的生活，然而當他接觸到臨行前醫院朋友送的一個蛋糕時，一起即將發生的兇殺案的情景浮現在眼前。約翰決定阻止這樣可怕的事情發生，然而警察們並不相信他的所謂預言，而與此同時美麗的記者丹娜布萊特卻對約翰產生了興趣

　　成功幫助警察破獲連環殺人案之後，約翰不僅名聲大振而且逐漸對自己的能力有了信心，他發現自己可以通過改變一些細節而改變未來。此時，他得到了重新回學校任教的機會，不過不再是生物老師，而是學校冰球隊的助理教練。上任第一天，在一次偶然的接觸中，約翰發現冰球隊裏最出色的球員託德的心臟存在問題，並有可能在比賽中猝死

　　作為好朋友，莎拉開始幫約翰介紹女友。然而約翰實際上並沒有準備好接受別人，況且約會中的每一次接觸，都能讓約翰看到一些東西，不論好的還是壞的都讓他困擾不已。而此時媒體連篇累牘的報道也讓約翰成了當地的名人，一天，一位名叫阿瑟的老人慕名而來，他堅持認為自己不久前在紐約看到了幾十年前的愛人，而且彷彿歲月沒有在她的臉上留下任何痕跡，她還是那麼年輕，阿瑟希望約翰幫他尋回曾經的摯愛

　　一覺醒來，約翰發現自己的生活突然變得完全不一樣莎拉成了自己的妻子，他們還有兩個可愛的孩子，而沃爾特成了自己的手下，母親也還好好的活着一切都是那麼的完美，可約翰總感覺有些不對勁，他懷疑這一切都是自己想象出來的，不是真的，而且更可怕的是，似乎一個可怕的悲劇即將發生

　　因為自己的超能力，約翰發現鄰居們對他的態度都很奇怪，三個鄰家小孩甚至把他當成了那種可怕的怪人。不過約翰對此不以為意，他更關心的是在這所母親曾經居住過的房子裏發生的怪事，他看到瑪麗蓮夢露和貓王並肩走過，他看到自己的母親坐在搖椅上為年幼的自己梳頭，他甚至看到恐怖電影《閃靈》中的那一幕血液從浴缸中汩汩而出瀰漫了整個房間約翰認定這個房子裏曾經發生過非常恐怖的事情，而且自己的母親很可能不是死於心臟病，而是被那個聲稱一直深愛約翰母親的牧師謀殺的

　　一天，約翰接到一張來自法院的通知，邀請他作為陪審團成員參與一起超市搶劫兇殺案的審理。經過庭審，陪審團的12名成員除約翰之外，都認定被告有罪，但約翰卻從證人的證詞和警方提供的物證中發現了可疑的細節犯罪現場很有可能還有另一個神秘人在，而他很有可能才是這起兇殺案的真兇。現在，擺在約翰面前的問題是，如何説服另外11個來自不同階層有着不同背景的人相信自己

　　自己的親生兒子小約翰只是把他當作某個跟自己同名的人而已，這讓約翰感到非常痛苦。為了改善這種狀況，莎拉安排約翰同兒子一起出去，正巧在街上碰到了記者丹娜，在同丹娜接觸時，約翰看到一出可怕的景象在一起銀行劫案中，莎拉不幸中彈身亡。約翰趕忙讓丹娜通知警察，而自己則走進銀行試圖阻止這起悲劇的發生，然而他發現自己每改變一個細節，未來就會隨之發生變化，甚至連自己都有可能成為犧牲品

　　為了弄清自己的腦子到底出了什麼問題，約翰同布魯斯專門去紐約進行檢查。在返回的路上，他們經過一個小鎮歇腳，然而就是在這個號稱被時間遺忘的小鎮上，約翰不幸捲進了一宗可怕的兇殺案，好心希望幫助警方破案的約翰卻被當成嫌犯羈押，而一次次接觸中約翰發現，自己將被小鎮居民當成可怕的男巫而送上火刑柱

　　為了解救一個素不相識的小女孩吉爾，約翰跟警長沃爾特一起追蹤到一處廢棄的倉庫。然而就在約翰發現吉爾，並試圖勸説她回家的時候，一次意外讓約翰中毒暈倒。醒來後，醫生告訴約翰，毒品侵入約翰的大腦，可能會對他的死亡地帶造成影響，但急於尋找吉爾的約翰不顧大家勸説，離開醫院。但此時約翰發現自己看到的景象越來越奇怪，連最親密的朋友布魯斯和莎拉都開始跟自己作對

　　自從從昏迷中醒來之後，約翰就沒有跟任何女孩有過親密接觸，而在幾次同迷人的女記者丹娜接觸中，約翰對她產生了好感。這一天，約翰決定請丹娜吃晚餐，表面上他説服自己只是要完成接受丹娜採訪的許諾，而內心裏約翰卻期望着一次浪漫的約會

　　為了幫助約翰儘快恢復身體機能，布魯斯帶他來到一個美麗的風景區，然而約翰卻在跟當地人的接觸中看到了一次隕石墜落的景象，而這很可能關係到當地數千人的生命。然而當地天文台的工作人員卻完全不相信他的説法，約翰決定自己深入深山找到隕石墜落的具體地點，而在一個山洞裏，約翰穿越時間看到了數百年前的一個薩滿，而更令他驚奇的是那個薩滿也同樣能穿越時空看到約翰

　　童年時約翰曾在與一個跟自己同齡的聖經推銷員的接觸中看到非常可怕的景象，而如今當年的聖經推銷員搖身一變，成了議員候選人，而約翰與他握手時再次看到了那可怕的景象，約翰決定不顧一切阻止這可怕情景的發生。與此同時，約翰與丹娜的關係讓莎拉感到痛苦，終於有一天深夜，莎拉走進了約翰的家