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歐洲步

鎖定
歐洲步(Euro Step),是籃球比賽帶球上籃時使用的一種過人技巧。這種技巧最大的亮點就在上籃時的步伐,左右晃動的幅度極大,容易讓防守者對持球人的行進方向判斷錯誤,從而失去防守位置。
這種步伐的創始人已經無法證實,而且這種步伐的來由也無法考證,據説是最早由歐洲球員在上籃時採用的一種過人步伐,故而被稱為歐洲步。有一種説法是由前立陶宛球星薩魯納斯·馬修利奧尼斯(Šarūnas Marčiulionis)最早在NBA使用,但是當時並沒有命名。更可信的説法是由前阿根廷傳奇球星馬努·吉諾比利(Manu Ginóbili)帶入NBA賽場並將其發揚光大 [1]  ,他的這一標誌性動作也在NBA賽場逐漸流行,影響了一代人,成為後來者模仿和學習的對象。
中文名
歐洲步
外文名
Euro Step
運    動
籃球
屬    性
過人技巧
發源地
歐洲籃球聯賽
代表人物
吉諾比利 韋德 哈登 阿德託昆博

歐洲步步伐技巧

歐洲步上籃
歐洲步上籃(1張)
在高速帶球跑動的過程中,身體向同側的腳前進的方向移動,而另外一隻腳向先前落地的那隻腳的反方向運動,而且是大步變向,然後身體也向另一隻腳的方向移動變向。相當於在高速中變向,另一隻腳落地的同時,上半身完成變向,以落地的那隻腳為支撐腳,發力,起跳,上籃,以避免走步。這個動作就是非常好看並且實用的歐洲步。
完成歐洲步的難度在於對身體協調性要求較高,人球結合要好,球跟着上半身走,在變向時又要跟着上半身完成大幅變向,人球結合不好變向容易丟球。

歐洲步實際應用

歐洲步實戰
歐洲步實戰(2張)
NBA歷史上有很多球星都喜歡在實戰中使用歐洲步的技術。聖安東尼奧馬刺隊球星馬努·吉諾比利是最早使用這項技術的球星,他的蛇行突破就是經典的歐洲步,其特點是跨步幅度大,假動作逼真;邁阿密熱火隊球星韋德的歐洲步也是個中翹楚,一度被國內球迷親切的稱之為迷蹤步,韋德本人也因其凌厲的突破動作被稱為閃電俠。當今NBA賽場上,歐洲步這項技術已經被球星們廣泛的認同並使用,其中詹姆斯·哈登、阿德託昆博都是歐洲步的新一代代表人物。
參考資料