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檸檬茶

(飲品)

鎖定
檸檬茶(Lemon tea)是一種以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜等配料衝制而成的飲料。起源於英國(有説是俄羅斯),可熱飲或冷飲。該飲料富含維生素c等多種有益成分。
檸檬茶的vc可滲透細胞清除毒素及廢物,包括鉛、汞、輻射物、農藥、尿酸、酒精等有害之物質排出體外。因有生津止渴化痰止咳,健脾,降糖消渴,鞏固瘦身效果等功效。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下,然後切片泡水,添加蜂蜜,醃製在罐子裏,口感更好。
中文名
檸檬茶
外文名
Lemon tea
原    料
檸檬、紅茶
類    別
飲料
作    用
幫助排除體內垃圾
起    源
英國
營養成分
維生素c

檸檬茶做法

材料:檸檬紅茶包 蜂蜜冰塊
做法:1.首先將檸檬切片,然後和紅茶包一起放入杯中。2.其次倒入開水把茶泡開後,調入蜂蜜,再放冰塊,即可。

檸檬茶食物營養成分

食物名稱 檸檬茶
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 306 千卡
水分 8 g
碳水化合物 81.7 g
81.7 g
葉酸 4 μg
生物素 1 μg
200 mg
7 mg
11 mg
170 mg
2 mg
4.7 mg
0.1 mg
維生素B1(硫胺素) 0.01 mg
維生素B2(核黃素) 0.04 mg
煙酸(煙酰胺) 0.3 mg
維生素B6 0.02 mg
維生素C(抗壞血酸) 175 mg
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