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橘汁
鎖定
橘汁，以橘子為主料的飲品。
- 中文名
- 橘汁
- 主要食材
- 橘子，水
橘汁用料
材料 | 用量 |
橘子 | 五個 |
水 | 若干 |
橘汁做法
1. 放水放橘子冰糖 | 
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2. 開鍋後小火20分鐘 | 
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橘汁食物營養成分
| 食物名稱 | 橘汁 |
| 含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
| 能量 | 43 千卡 |
| 蛋白質 | 0.5 g |
| 脂肪 | 0.2 g |
| 碳水化合物 | 10.1 g |
| 糖 | 9.9 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 葉酸 | 5 μg |
| 鈉 | 1 mg |
| 鎂 | 8 mg |
| 磷 | 14 mg |
| 鉀 | 178 mg |
| 鈣 | 18 mg |
| 鐵 | 0.2 mg |
| 鋅 | 0.03 mg |
| 維生素A | 13 μg |
| 維生素B1（硫胺素） | 0.06 mg |
| 維生素B2（核黃素） | 0.02 mg |
| 煙酸（煙酰胺） | 0.1 mg |
| 維生素B6 | 0.04 mg |
| 維生素C（抗壞血酸） | 31 mg |
| 維生素E | 0.13 mg |
- 參考資料
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- 1. 橘汁 ．下廚房 作者：小艾一家 [引用日期2014-08-14]
