極真空手道

極真會館是由空手道十段，大山倍達於1965年於日本創立.道場已遍佈全球超過120個國家，學員超過1,200萬人.是全球最大之武術組織之一,有別於傳統式空手道，極真空手道堅持以實戰為本質，以全接觸式賽例聞名於世，被譽為世界上最強之武道之一，由1969年起，每年主辦全日本空手道大賽及每隔四年一次全世界空手道大賽，參加此賽事更被視為空手道之最高榮譽.

創始人大山倍達的話之練極真空手道的意義：我是從九歲那年學習中國拳法中所謂的"借力"，而開始踏入空手道界。看到高手們展現出由中國拳術而生的"十八手"絕招後，我興致勃勃的想學習，想不到就此一頭栽進了空手道的領域。那時空手道才在東洋崛起，並沒有完全普及。爾後，足足有五十年，我專心地在推展空手道運動，未來這份事業也將繼續下去。這條路卻始終未見平坦，甚至可以説是阻礙重重。東洋的空手道最早稱為"沖繩手"或"唐手"，自從使用"空手"這名稱後，才變得有組織，有系統，並且漸漸普及。二次世界大戰結束後，我從空軍航空隊解召返鄉，決心盡畢生力量發展空手道運動。但是就在此時，東洋的空手道正開始步入歧途，已經不再是我心目中那種真正能夠表現武術精神的空手道了。並且，那種是一種非實際作戰用的。

空手道，一旦被大家接受，那麼我所主張的真實空手道，反而會遭排斥，甚至被當作邪説。所以，從此以後，我將自己所學的武技，和真實空手道合而為一，展開了漫長的奮鬥。

既然非實際作戰用的空手道橫行於東洋，則我所主張的真實空手道當然沒有立足的餘地，於是只好朝向國外，特別是向美國來尋求發展。這是因為東洋空手道走的是非實戰路線，因此很多教練剛學到基本招式，就認為已經完全瞭解空手道的精髓，而以次來招收門徒，並致力於賺錢牟利，從未與其它門派或是別類的武術切磋較量，這豈不是不切實際嗎？

不用説，在大戰結束不久的美國人，對待日本人並不十分友善，所以第一次來到美國的那段日子，可以説是一次血汗交織的歷程。從成千上百次的劈磚演練，以至於和職業拳擊手、摔角手的決鬥、泰國拳比賽、鬥牛等一百多次充滿了恐怖殺機的對抗，我都抱持着必死的決心去打倒對手，因此能夠獲得全勝的戰績。一九五四年第二次遠征美國回來，此時東洋的空手道流派林立。為了使空手道能單一化，我希望與各個門派的師父進行比賽，然後以優勝者來教導大家真正空手道的涵意。沒有人贊成這個提議，反而多方阻撓，説我的武術是邪門歪道，是用來打架的空手道，他們仍舊象井底之蛙似的自我滿足。此外，很多傳播媒體或出版社還為這些只懂得基本招式的指導者大肆吹噓，並出版了許多書籍，這也是造成空手道朝着錯誤方向發展的一個重要原因。

在這段期間，我的勇氣與信念成為報章雜誌取材的對象，而且受到美國方面的賞識，邀請我擔任情報局、警察局、軍隊等單位的訓練，而終於得以載譽歸國。我所提倡真實的空手道，以"極真空手道"為名，廣受各國認同，更受到了無數人的支持與鼓勵。只是，空手道發展至此，將難免會製造出許多流血的場面，這是值得我們注意的。 以上是要告訴各位讀者，不論任何國家民族，真實的事物一定會得到認同，我並且要提醒各位"不要迷失方向，努力朝着正道前進"的重要性。各位年輕朋友，我想你們都抱持着"我要比人強"的想法而開始學習空手道，這是人之常情。但是我卻寧願各位將這種慾望當作一種原動力，持續不斷地練習。不斷努力的結果，會不知不覺得越練越起勁，也會增進自信。這時"我要別人強"的動機，已經不再是重要的了，而你將會發現原來自己擁有完成一件事情所需要的努力和耐力。所謂的"強"，是指在一個人還沒有意識到其存在時，已經開始真正的成長、茁壯。一個空手道高手，也一定是個身心俱全的人，而且段數越高，其人品也越加成熟、穩重。相對地，一個心理不健全的人，應該不能完成艱苦的空手道訓練。身為一個武術家，我希望各位能好好體會這些話的涵意。

各位！所謂"空手道"，就是貫徹一種從人們赤手空拳的姿態衍生出來的武術，而藉以鍛鍊成能夠超越一切難關的強健體魄，以及無畏挑戰的堅定意志。然後秉持一顆誠懇愛人的心，才能成為一個真正優秀的人。請你們藉着練習空手道，培養出孝順父母、尊敬師長、友愛鄰人、熱愛人類的心，以及嚴以律己、謙虛服務的愛國精神，這些德行對於一個即將踏入社會、服務人羣的少年朋友而言是非常重要的。在現代的社會里，充滿了各式各樣的誘惑，請各位杜絕接受這些引誘，好好聽父母的話，專心鍛鍊自己的體魄，這將為你的生活提供無比的信心和勇氣。

為了使"極真空手道"廣大於現代的世界上，我每天都在加緊研究練習。這是為了要找尋出一條道路，將已被世人遺忘的搏擊技術以現代的形態復活，進而成為對人類有用的武術。在標榜科學萬能、電腦萬能的現代，身為一個萬物之靈的我們，必須將人類的精神持續發揚光大，不能忘記要孝親敬長、友愛和睦，更要愛國愛民，維護世界和平。現代空手道的使命是要喚回人類自然的姿勢和健康，在此，要進一步闡明極真空手道和其它一般空手道的差別。前面提到，極真乃是一種武術空手道，而運動空手道是以享樂為目的的運動，雖然有它的價值，但是就我們極真空手道而言，是秉持着居家和睦、對國家忠誠、對社會效力的態度，換言之，極真不是一種舞蹈，而是以人類與生俱來的力量去奮鬥，因此我毅然決然修煉這一種武術空手道。極真空手道在對打時並非點到為止，而是採取直接打擊制，因為有明確的規則，所以並非打架。例如：不得用手攻擊對方頭部，不能用腳攻擊對手的背部。和其它運動空手道點到為止的方式不同，武術空手道以講求個人明顯的強弱為結果，因此在極真空手道里，舞蹈般的比賽情形不可能存在。更具體地説，為了不讓體格較矮小的選手吃虧，我們實行"體重分級制"。六十公斤以上為輕量級，七十五公斤以上為中量級，八十五公斤以上則屬重量級。但是這種制度只用於關西地區，東京還是使用"無體重差別制"（不分級）的武術空手道來比賽。各位！極真空手道是一種武術，因此練武者的根源"三合生活"是修習極真者必須做到的。亦即將家庭、公司（學生在學校）、道場合而為一，這稱為三合生活。筆者敢斷言，修煉極真空手道的朋友若做到了前面各項要求，行為不會偏差，更不會增長校園暴力或家庭暴力，社會上不當的風氣即能消失於無形。

日本比較有名的極真空手道選手，比較為中國觀眾所瞭解的是小林由佳。她曾參與拍攝《高踢少女》。