梁諾恆

2013-2019賽季，梁諾恆代表中國香港球隊夢想駿其、香港飛馬、南華和富力R&F隊累計出場132次，共收穫15粒進球、2次助攻。

在2020年夏天轉會梅州客家後，梁諾恆在聯賽和足協盃全部16場比賽中均有出場，並打入3球 ^[2]  。

2021年1月7日，浙江職業足球俱樂部宣佈與梁諾恆完成簽約，後者正式加盟浙江職業足球俱樂部 ^[2]  。4月，浙江隊公佈2021賽季中甲大名單，梁諾恆身披2號球衣 ^[5]  。

2022年10月4日，中超第21輪，梁諾恆破門，幫助浙江在主場2-1戰勝武漢三鎮 ^[8]  。11月8日，中超第24輪，梁諾恆上演雙響，幫助浙江隊5-1擊敗廣州隊 ^[11]  。12月15日，中超第31輪，梁諾恆破門先拔頭籌，幫助浙江隊1-1戰平成都蓉城 ^[12]  。12月31日，梁諾恆隨浙江隊獲得2022賽季中超聯賽季軍。 ^[13] 

2023年1月15日，隨浙江隊獲得2022年中國足球協會杯亞軍。 ^[14]  10月29日，中超第29輪，梁諾恆破門，幫助浙江隊在主場6-1戰勝滄州雄獅。 ^[16]  3月31日，中超第3輪，嶽鑫送出過頂長傳，梁諾恆頭球破門，幫助浙江FC以2-1戰勝梅州客家。 ^[18]  4月30日，中超第9輪，梁諾恆推射建功，幫助浙江隊以4-1戰勝河南隊。 ^[19] 

梁諾恆累計為中國香港男子足球代表隊出場4次，並作為主力中後衞在2019東亞杯對陣韓國和日本的兩場比賽中打滿全場 ^[2]  。

2022年7月15日，入選中國香港足協公佈的東亞杯最終26人大名單 ^[10]  。

2023年2月，入選中國香港足球隊公佈的集訓名單 ^[15]  。12月，落選中國香港亞洲盃大名單 ^[17]  。