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枸杞炒肉絲

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枸杞炒肉絲是一道簡單的家常美食,製作原料主要有豬裏脊肉枸杞子等,營養豐富,老少皆宜。
中文名
枸杞炒肉絲
主    料
豬裏脊肉250克
輔    料
枸杞子100克
調    料
味精2克,鹽3克

目錄

枸杞炒肉絲原料

豬裏脊肉250克,枸杞子100克,味精2克,鹽3克,黃酒5克,鮮湯50克,濕澱粉10克,蛋清10克,植物油250克,胡椒粉2克,葱花、生薑末各適量。

枸杞炒肉絲做法

1.將豬肉切成粗細均勻的絲,加黃酒、雞蛋清、濕澱粉上漿,枸杞子用温水泡透,將以上調料調兑成汁芡。
2.炒鍋上火,放油燒至四成熱,倒入肉絲滑熟,倒出瀝油。
3.鍋留底油,下葱花、生薑末炒香,倒入肉絲及枸杞子,加入芡汁炒,起鍋裝盤即成。

枸杞炒肉絲功效

滋肝明目,補虛養血。