複製鏈接
請複製以下鏈接發送給好友

木須肉

鎖定
木須肉原名木樨肉,是一道常見的特色傳統名菜,屬八大菜系之一的魯菜-孔府菜,俗語常讀作為木須肉、苜蓿肉等。其菜以豬肉片與雞蛋木耳等混炒而成,因炒雞蛋色黃而碎,類似木樨而得名。
清人梁恭辰在其《北東園筆錄·三編》中記載:“北方店中以雞子炒肉,名木樨肉,蓋取其有碎黃色也”。
據現有記載,木樨肉原出現於曲阜孔府菜單中,其原料除豬肉和雞蛋、木耳外,還包括有玉蘭片。該菜傳入北京等地後,由於北京一帶缺乏竹筍,玉蘭片逐漸為黃花菜黃瓜片等取代。
木樨肉是典型的北方菜,原料除了豬肉、雞蛋和黃花菜,山東孔府的做法要有黑木耳和玉蘭片(筍片),北京的做法要有黑木耳,金針菜和黃瓜。此菜勝在製作方便,原料隨手可得;味道清新、營養豐富、口味鮮美、口感豐富、老少咸宜。由於無需準備很多,對於不經常下廚的人 ,是一個很容易享受到的生活體驗。
2021年11月,包括木須肉在內的中國特色菜品進入中央廣播電視總枱“冬奧來了”特別節目《冬奧食堂》發佈的北京2022年冬奧會運動員菜單中。 [7] 
中文名
木須肉
外文名
Muxu pork [1] 
moo shu pork [2-3] 
分    類
魯菜系
口    味
鹹鮮
主要食材
豬瘦肉,雞蛋,幹木耳,黃瓜,油菜,黃花菜
調    料
花椒、醬油、鹽、料酒、油、香油

木須肉食材準備

瘦肉150克,雞蛋150克,幹木耳5克,黃瓜50克 ,鹽5克,醬油3克,料酒5克,油8克
木須肉 木須肉
豬裏脊肉200克、木耳10克、黃瓜一根、雞蛋兩個、葱一段、姜一小塊、蒜兩瓣。 [4-5] 

木須肉做法步驟

1、泡發木耳。提前將木耳泡在温水中直到泡發。 [5] 
2、將豬裏脊肉切成片、木耳去掉根部撕成小塊、黃瓜切片、雞蛋打散、葱薑蒜切末備用。
3、醃肉。往豬裏脊肉內加入一勺料酒、一勺玉米澱粉、半個蛋清,然後抓勻醃製十分鐘。
4、鍋中倒入適量的油,油熱後倒入蛋液,小火將雞蛋炒熟然後盛出備用。 [5] 
5、鍋中再倒入少許油,油熱後放入裏脊肉快速滑開。
6、待裏脊肉顏色變白,放入葱薑蒜煸炒出香味。(肉不需要炒太久,變白即可。炒太久,口感就老了)
7、將木耳放入鍋中煸炒均勻後加熱2分鐘。然後放入1勺鹽、2勺生抽調味。
8、將黃瓜放入鍋中煸炒均勻。
9、第十步:將雞蛋放入鍋中煸炒均勻。然後在出鍋前放少許雞精香油翻拌均勻即可。
時間油炒會不斷的炸響。 [6] 
參考資料