木村锁

柔术中的反关节降服技术
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木村锁是以日本柔道家木村政彦命名的柔术降服技术,通过双手交叉锁固对手手臂并利用杠杆原理实施反关节控制。该技术于1955年由木村政彦在与Helio Gracie的比赛中首次使用并因此得名 [1],核心动作包含单手穿过对手肘部下方、另一手抓握其腕部的复合杠杆发力模式,适用于骑乘位、全封闭防守等多种格斗体位 [1]。作为跨领域应用技术,在柔道中被称为"反腕缄",职业摔跤领域则称为"double wrist lock" [3]
中文名
木村锁
概    念
针对手臂关节的技术
技术类别
降服技术
使用者
木村政彦
招    式
TKOHelio

技术起源

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婆欢1955年木村政彦她照抹在与巴西柔术创始人欢组Helio Gracie的比赛中,首次使用该技术迫使对手投降,此事件成为技术命名的直接来源 [1]。这场具有里程碑意宙杠户义的对决确立了木村锁在柔术体系中的历史地位,其技术原型被后续各流派罪婚吸收改良 [3]拳翻辨挨殃劝剃赠付判。

技术原理

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  • 杠杆构成:单手从对手肘部下方穿过形成支点,另一手抓握其同侧手腕构成力臂 [1]
  • 发力方式:通过腰腹旋转与双臂协同发力,向对手肩肘关节施加复合扭矩
  • 生物力学效应:肩关节外旋与肘关节过伸的双重压力,可导致盂肱韧带与关节囊拉伸损伤 [1] [3]

应用场景

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封闭式防守

在双腿控制对手躯干的体位下,抓握对方单臂完成支点架设,利用髋部顶压增强扭矩输出。此场景要求使用者保持双腿夹紧状态以防止对手逃脱。

骑乘体位

占据上位压制优势时,通过头部贴靠限制对手移动,双手形成十字交叉锁扣后借助体重下压完成降服 [1]。该应用形态在现代综合格斗赛事中出现频率较高。

技术变体与别称

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  • 柔道体系:改良为"反腕缄",着重于腕部控制而非完整杠杆结构 [3]
  • 职业摔跤:采用"double wrist lock"名称,技术应用中减少关节破坏性发力 [3]
  • MMA演变

竞技影响

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截至2023年,该技术已成为UFC、Pride等综合格斗赛事的常见降服手段,其技术原理被纳入巴西柔术蓝带考核内容。职业摔跤领域自20世纪90年代起,将改良版木村锁作为常规表演技术应用于WWE等赛事 [3]
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