木啞鈴

木啞鈴，體操輔助器械。用木料製成,形狀大小如6磅鐵啞鈴。操練動作與徒手體操大致相同。練習時,充分利用木啞鈴的敲擊聲以激發情緒和使集體動作達到協調一致。主要用於培養動作的協調性和節奏感,尤其適合於中、小學生。 ^[1]