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https://baike.baidu.hk/item/朝天蹬/822968
朝天蹬
鎖定
朝天蹬,武術運動平衡動作之一,也稱‘蹬靴’。支撐腿直立站穩,另一腿用手經體側上託,腳尖勾起,腳底朝上,高與頭平。
中文名
朝天蹬
別 名
蹬靴
含 義
武術運動平衡動作之一
目 的
支撐腿站穩,身體立直
朝天蹬
動作概述
朝天蹬
支撐腿直立站穩,另一腿用手經體側上託,腳尖勾起,腳底朝上,高與頭平。要求上蹬的腿能貼近耳側或扳向頭後,支撐腿站穩,身體立直。在武術中套路中為持久性平衡動作,須停足二秒鐘。對柔韌性、控制力量以及前庭器官都有較高的要求,缺一則難以準確完成。
圖集
朝天蹬的概述圖(1張)
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a2026232403
(2024-03-24)
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