有些事現在不做，一輩子都不會做了

生活中並不缺少美，缺少的只是一雙發現美的眼睛。有很多地方值得你遊歷，有很多美食等着你去品嚐。還有很多實際的事情等你去做，而不要只是在腦子裏想象。是時候放慢匆忙的腳步，細細地體味生活了。享受親情、愛情、友情的美好，享受樹木、花朵、雲霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色，享受藝術、旅行、讀書等精神上的補給。因為這樣，通過點滴的積累，我們將生活中要做的一件件小事匯成了這本《有些事現在不做，一輩子都不會做了》，那些記憶、人事、風景、畫面，親切而又熟悉、温暖而又動人……如果在這其中作為讀者能夠感受到一股向上之力，那便是作者的態度，便是此書的意義。 ^[1] 

給自己一個空間，讓你成為世界的中心

——一個人的生活

在黑暗中跳舞

聽一首曾打動過你的老歌

夜晚住到酒店最高層，俯瞰自己熟悉而陌生的城市

讓月亮做導演，把心事傳達給彼此

午夜聽一曲爵士樂，讓心情徹底放鬆

買一條棉布裙子，娉娉婷婷地走過長長的雨巷

收集漂亮的樹葉做書籤

在清爽的夏夜，自制一杯美酒細細品味1

一個人去電影院，看一場深刻的電影

沒有終點地坐車旅行

躺在牀上，聽落地窗外的雨聲

一個人遠行，在海邊憑弔愛情

看一場現場體育比賽，和陌生人一起感受激情

找個沒人的地方大聲給自己唱首歌

整理老相片，回憶過往生活的剪影

除夕夜，在爆竹聲中記錄過去一年的收穫

觀察一朵花開的過程

買一支古樸的銀鐲，見證你逝去的歲月

送走一個載着思念和祝福的漂流瓶

把煩惱寫在沙灘上，看着它流走

給自己催眠一次，獲得精神的享受

為自己的進步鼓一次掌

給自己製作一個幸運符

立下一個讓自己信奉一輩子的諾言

站在長城上，回眸一次歷史

為你的人生寫一個“劇本”

多看幾部紀錄片

從今天開始每天存一元錢

記錄昨晚的夢境

給自己潑一瓢冷水，澆滅自負的火花

找個時間，為自己拍攝的照片裱一個框

隨身攜帶一個本子，把看到想到的記錄下來

捧一把沙子在手心，看它慢慢從指間流失

讀完1000 本書

每天找一個小時冥想，之後自我反省

列舉自己做過的錯事

早起，一個人爬到山頂大聲説出心中的鬱悶

越簡單，越快樂

——簡單生活

找個山上的寺廟，認真聽法師開示

去寺院聽晨鐘暮鼓，吃一頓齋飯

找一天，遠離都市和人羣，露營去

在鄉下度過一段悠閒的時光

去孤兒院，幫那些孩子完成一個心願

開列一份需要捨棄的清單

寫下遺囑，去世後捐獻有用的器官

去一個清靜的寺廟，不吃不喝打坐一天

去敬老院做義工，和老人認真地聊聊天

有固定的心理醫師，定期去做個心理體檢

每天“悦”讀半小時

定期去醫院為自己做個檢查

偶爾乾點體力活，讓體力勞動代替腦力勞動

如果有時間，參加跑酷極限運動

每年去洗一次牙，保持口腔健康

去操場練跑步，堅持跑到自己事先設定的終點

從內到外，清理你的電腦

有問題，上維基百科

養一盆綠色植物

學會在對的季節，吃對的食物

去健身房，把自己累到筋疲力盡

到天安門廣場觀看一次升旗儀式

徹底規劃每個月的瘦身計劃

取下手錶，關掉手機，“消失”一天

今天不用減肥，吃一頓大餐

乘船遠行，到海的中央去

把自己想象成天平，減少包袱的砝碼

一天之內只吃水果，給你的身體排排毒

只要去做，就會改變

——創意生活

大方地流一次淚，不管什麼場合

為愛去冒一次險

開懷暢飲，盡情盡興地醉一次

領養或助養一個孤兒

做一次偵探，解開一個懸念故事

給某樣東西或衣服改改裝

與一位有緣的陌生人對視一會兒

幻想一下夢想成真的情景，包括每一個細節

寫份創業計劃書

做一件曾認為做不了的事

在自己精心佈置的房間裏，求婚

開始寫本小説，給出版社投稿

去產房外，傾聽嬰兒的第一聲啼哭

當一回正義使者

別怕自己五音不全，製作一張自己的MV 送給好友

到一個離你很近但從來沒去過的衚衕轉一轉

試着自己寫一首詩

撒一個善意的謊

用植物“改造”家庭佈局

在全是鏡子的房間，欣賞自己的舞蹈

買一套與眾不同的衣服

在眾人面前精心準備一場演講

向領導提出自己對公司改革的意見

有勇氣，就去吃一些從來不敢吃的東西

在正裝裏面穿一件有趣的T 恤

嘗試一下別的款式和顏色的衣服

創一次業，無論成功與否

把昨晚夢境中的情形真實地演繹一遍

每3 到5 年為自己寫一個小傳

讓自己一直期待的浪漫事成為現實

為自己列一份夢想清單

為自己錄一次像

每天温習一遍自己的人生目標

做自己最好的知音，給自己頒一次獎

試着和大多數人唱一唱反調

薪水算什麼，我為自己而工作

——要工作，也要生活

計劃一次田園旅行，給心情放個假

破費一次，為自己買一件喜歡的禮物

故地重遊，尋找逝去的美好

騎車從一個城市到另一個城市，並在預期的時間內到達

找個時間，修補某件舊物

每週末逛逛舊貨市場，碰碰運氣

找個地方盡情舞動

為自己拍一個DV 短片

到錄音棚唱歌去，大吼大叫到精疲力竭

到大自然去感受萬物生靈

偶爾翹一次班，忙裏偷閒

拍一組風景照，整理好，作為自己的藝術珍藏

看一場煙火表演

週末去宜家家居，為設計你的私密空間找靈感

讀一本讓內心平靜的書

參加一次小學同學聚會

抽空耐心地給冰箱消消毒

精心地為父母烘焙一個蛋糕

學會欣賞古典音樂，掌握繪畫技巧

開始學習瑜伽，修身養性

借鑑大師的設計，把房間裝飾得更有情調

親手賣出一件商品

學學茶道和劍道，品味人生

享受熱騰騰的泡沫浴，洗去一天的疲憊和壓力

學會做幾樣拿手菜

自學一門樂器，教你從另一個角度看世界

常參與一些文化沙龍，讓自己受到薰陶

參加一次狂歡的遊行活動

看雲捲雲舒，感受變幻不定的美麗

失落時，不妨為自己放一次大假

玩極限運動，挑戰自己的體能

聽一場交響樂，提升自己對古典音樂的修養

去一次美術館，在最喜歡的作品前駐足一會兒

實行一次徒步旅行

帶着帳篷去海邊，傾聽着海濤之聲入眠

在陽台上栽花種草

去一個遙遠但一直嚮往的地方，出發前蒐集好資料

報名參加陶藝課程，學習捏陶

報名手工創意課程，學做奇形怪狀的東西

在最喜歡的報刊上發表一篇文章

感受一天“節奏感”

參加一次有主題的聚會

工作之餘賺一次外快

好好設計一下你的辦公桌

向老闆要求加薪

讓午間小睡為你“提神”

理智地跳一次槽

培養團隊意識，與同事完美地合作一次

向老闆要求一項艱鉅的任務

參觀展覽會，瞭解你未知的行業

做一個美麗的“白日夢”

擁有一個自己喜歡的動物朋友

制訂一個沒有目的地的旅行，期待一次美麗的邂逅

去博物館參觀，給自己做一次終身教育

如果時間不記得，我用心去記得

——兩個人的生活

紀念日，與愛人一起親手做“燭光晚餐”

和親密愛人交換日記

在山頂，與喜歡的人一起種一枝玫瑰

去飛機場，感受離別

帶愛人回自己曾念過書的地方，分享自己的青春

和愛人去西藏，感悟天地間的美麗

和愛人去郊外，進行一次田間勞作

送舊愛一首歌，微笑地説再見

與你的愛人籤一份盟誓書

雙人瑜伽，體驗時尚浪漫

拼貼一本和戀人共同生活的相冊

為伴侶畫一張肖像

穿着情侶裝，牽手走一條從未走過的幽靜衚衕

和戀人共用一個博客記錄情感

去海邊壘沙堡，回憶童年的自己

別管時間流逝，對愛人深情地説“我愛你”

靠近你， 温暖我

——感動生活

再熟的朋友，平日裏製造一點温馨，帶着禮物去赴約

尋找失落的童心

帶着祝福的微笑，參加舊愛的婚禮

找個機會，幫朋友搭一根紅線

參加一次葬禮，感受生命的意義

重回童年居住的地方

以自己的名義種一棵樹，並看着它漸漸長大

為家人和愛人烘焙一盒“愛心餅乾”

你打扮最美的那一天，在街上偶遇很在乎的人

找一天，為樓下的流浪狗準備一頓飯

用塗鴉的方式，給10 年後的自己寫一封信

早起，對着鏡中的自己充滿信心地微笑

約兒時的夥伴爬一次樹

珍藏一件對你來説很有意義的物品

對父母説不出口的愛，用錄像的方式表達

給需要你幫助的人幫一次忙

去尋找一個失去聯絡已久的朋友

和一位知己徹夜深談，傾倒出你所有的不良情緒

有一個親密的遠距離密友

在馬桶邊放一本小小的笑話書

參加一次婚禮，見證別人的愛情

交一個異性死黨

陪正在經歷痛苦的朋友，在黑暗中坐一會兒

將手錶撥快5 分鐘，讓自己的時間永遠跑在前面

去見一位你一直仰慕的名人

對最難以拒絕的人説“不”

擁有一個美好的信仰

做一份自我弱點調查問卷，跟朋友一起探討

定期召開一次家庭會議

做一次人生的配角