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月季凌霄粥

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月季花、凌霄花制成的菜品

月季凌霄粥是一道菜品，主料为月季花、凌霄花等。

中文名: 月季凌霄粥
配方: 月季花凌霄花粳米红糖

食法: 每天早、晚皆可食用
功效与主治: 淤血肿痛、月经不调、经闭痛经等

目录

1配方
2制作
3食法
4功效与主治
5粥品说明

配方

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月季花20克，凌霄花30克，粳米100克，红糖适量.^[1]

制作

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月季凌霄粥

先将月季花、凌霄花取出杂质洗净切碎，将洗净的梗米熬煮成粥，粥将熟时，调入月季花、凌霄花、红糖，

稍煮片刻即可。

食法

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每天早、晚皆可食用。

功效与主治

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消肿活血，调经止痛，主治淤血肿痛、月经不调、经闭痛经等症。

粥品说明

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凌霄花

凌霄花又名紫葳、女葳等，凌霄婚拔花的根、茎、叶厦享乎、花均可入药。味酸、性寒，功效凉血祛瘀，通煮希永经祛风，主治血滞经闭巴旬设微备、

血热风痒、酒糟照燥桨鼻。月季花、凌燥愉嚷霄花与粳米同煮为粥，对于淤血

肿店匪糠协痛、月经不调具有很好的食疗作用。

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