最美遇見你

他快樂而憂傷的活着，沒有靈塔讓他在宗教和佛光中不朽，但在那長滿不知名的野花和衰草的墳塋上，他的靈魂一次次的飛昇…

他告訴我們，詩歌是人在生命深處潛藏着的一種節奏和韻律，詩歌，不是茶餘飯後的談資，也不是在求職和寫情書的時候説句子，而是讓我們在骨子裏知道詩意，是我們沉重人生中一種輕盈的平衡。

他留下的《達賴六世情歌》不僅有很高的文學價值和欣賞價值，更被歷史上的藏傳佛教諸大德們視作修心過程中，為隱秘的甚深清義的特殊表達。“情歌”是高僧大德對佛教和藏傳佛教精髓的寶貴開示，令人在欣賞情歌、秘傳的同時獲得心靈上的洗禮。

倉央嘉措，更像是一位眾生的佛，拂去了我們靈魂的塵土，在某個瞬間，還原了一個本來的我們自己，從某種程度上説，他是很多的人的一種信仰——藉由他和他的詩歌，我們可以更加清醒的來對待感情，對待生命。 ^[1] 

第一章：步步蓮花——走近倉央加措

他是六世達賴，他是倉央嘉措，他是雪域的王，他是世間美的情郎……他的靈魂，幾百年來不曾消散，告訴我們，生命的無常和美麗，且讓我們沿着他的足跡，在雪域高原明淨的藍天和澄澈的湖水下，一路走向彼岸花開。

1、生命，是一個產品

2、開啓解脱苦痛的道路

3、忘記“我”，才能解開內在的心結

4、每個人的心中，都住着一個孤獨的小孩

5、青春，必然會叛逆，必然會消沉

6、去愛吧，就像沒有受過傷一樣

7、慈悲，是世界上強大的力量

8、青海湖邊，永恆的瑰麗和傳奇

第二章：活佛與詩人——沒有什麼比認識自己更重要

“住進布達拉宮，我是雪域的王。流浪在拉薩街頭，我是世間美的情郎。”他雖身為活佛，卻陰差陽錯以詩人的名聲被人牢記於心，在他人生的座標裏，這是一個美麗的錯誤。

1、選擇，比努力更重要

2、花點兒時間，去審視自己

3、人生一半在命運手裏，一半在自己手裏

4、痛苦和快樂，就像硬幣的兩面

5、關上一扇門的同時，必然會有一扇窗開啓

6、沒有了自我，一切的快樂都是虛偽

第三章：愛情與人生——在美的時候遇見你

那一日/我閉目在經殿的香霧中/驀然聽見你誦經的真言/那一月/我搖動所有的經筒，不為超度/只為觸摸你的指尖

那一年/磕長頭匍匐在山路，不為覲見/只為貼着你的温暖/那一世/轉山轉水轉佛塔，不為修來世/只為途中與你相見……

1、眾生有情，皆因心中有愛

2、用我心，換你心，不負如來不負卿

3、青春無悔不死，永遠的愛人

4、因緣盡時，也不必傷心

4、和有情人，做快樂事，別問是劫是緣

5、昇華情愛，從紅顏到白髮

6、真正的情愛，是生命的交流

第四章：忘我與人生——誰能做到一生“無所求”

喜歡倉央嘉措，除了他的詩歌外，關鍵還是他透露出的字裏行間的真性情，這位活佛，無法得到一個正常人能擁有的感情，他才寄情於文字去想象，明明是個悲劇，筆下的詩卻那麼美，明明是出家人寫的詩，卻是熱戀中的人愛看的。

1、佛不排除人的真性情

2、與“另一個自己”相處和諧

3、始終是種頓悟

4、佛與世人沒有什麼兩樣

5、擁有一顆真性情之心

6、佛法是一種活法

7、真正的“無所求”

第五章：修為與人生——寧靜在你的內心，不在山水間

很多人喜歡到寺院禮佛敬香，就像很多人踏着倉央加措的足跡，去雪域高原聽喇嘛們誦經一樣，為什麼？因為當我們仰望佛像時，內心往往會感受到一種異乎尋常的安寧與祥和，這種安靜不是無聲的安靜，而是內在的安靜。

1、別做自己內心的“犧牲品”

2、保持一種豁達隨緣的心態

3、修行，就像踩水車

4、活出人間好時節

5、內心簡單的人更容易堅定

6、將玉缽打碎，及時放下

第六章：魅力與人生——擁有一個至純至美的靈魂

三百年來，數不清多少世人循着詩句，尋找那些生動的令人不忍卒讀的故事，倉央嘉措，才情無雙、每一天，都有人跋山涉水找尋他，都有人為他點亮一盞酥油燈，他的詩句，廣為傳誦。這是他至善至美的靈魂折射出來的永不消散的魅力。

1、一個有魅力的男人

2、用力做事，不如用德做事

3、價值觀是人生的指南針

4、保留那份靈魂的高貴

5、聖人無名，莫痴纏名利

6、純潔的嘴唇與心靈

7、永遠的無冕精神之王

第七章：信仰與人生——給心地淨土，能夠生出淨信

倉央嘉措更像是一位眾生的佛，拂去了我們靈魂的塵土，在某個瞬間，還原了一個本來的我們自己，從某種程度上説，他是很多的人的一種信仰——藉由他和他的詩歌，我們可以更加清醒的來對待感情，對待生命。

1、信仰是內心的燈塔

2、淨土方能生淨信

3、從內心去原諒別人

4、詩歌是信仰對生命的丈量

5、信仰讓你遇見更好的自己

6、把暫時的落寞當成一次小憩

7、成為好的“你自己”

第八章：得失與人生——活在當下，是真灑脱

活着的人，有活在過去的，有活在未來的，但能真正的活在當下，少！倉央加措可以算是難得的一個。他在一首詩歌裏寫道——縱使龍魔逐我來，張牙舞爪欲為災，眼前蘋果終須吃，大膽將他摘一枚。

1、參透得失的本質

2、“活在當下”的真正涵義

3、轉眼榮枯便不同

4、執著是一種妄念

5、學會適時地停下來

6、前半生不猶豫，後半生不後悔

7、有所不為才能有所為

第九章：幸福與人生——和心愛的人吃茶去

生活和工作的節奏越來越快，每個人的心態都越來越浮，彷彿身處巨大的波輪而無法自控。也只有這時，閲讀倉央嘉措，體會一位活佛年輕時代對美好情感的細膩體驗和大膽直率的表述，也應該如同沙漠中看到綠洲、荒草中看到奇葩吧。

1、幸福就是找到自己的生活方式

2、少一分慾望，多一分幸福

3、家庭、健康和愛

4、和心愛的人吃茶去

5、痛苦是穿了魔鬼衣服的天使

6、常人的幸福

7、喚醒自己的幸福

第十章：情趣與人生——在煙火生活中，活出詩情畫意

人生的許多樂趣主要來自於靈魂，如果大量關注了自己的靈魂，並用詩性鍛造靈魂，哪怕在一個很無趣的環境下，他仍然可以活得與眾不同，倉央嘉措，就是這方面的典範。而煙火生活中的我們，一樣可以活出情趣，活出詩情畫意。

1、情趣自在平凡中

2、在音樂的世界裏聽風觀雨

3、享受靈魂修養的生活

4、不能忘記的是讀書

5、童真無價，返璞歸真

6、遊走世界，放飛那顆不羈的靈魂

7、培養健康的生活情趣

附錄：那山，那水，那人——充滿傳奇色彩的倉央嘉措

正史中的他只有寥寥數筆，野史傳説卻遍佈他的足跡，詩壇上的他有很深的造詣，而現實中的他是轉世的活佛，這一切的一切註定，他在這三百多年乃至今後都是一個謎，沒有人能揭開他那神秘的面紗。

1、身世之謎

2、愛情之謎

3、死因之謎

4、他始終在那裏 ^[1] 

羅金，擅長以簡潔淺白、優美凝練的文字表達甚深微妙的佛法禪機，從禪學文化中發掘適合於現代人的精神財富，對大眾人生拓展、學業、事業、生活及修養心性諸方面進行分析和指導，啓發人在成長成功的過程中把握住自己，沿着精進的方向完善自我。已出版作品《有一顆超脱心，你會更豁達》《一花一世界》《一念一清淨》。 ^[1]