曹元瑛

講座專題：《心理諮詢，一種與眾不同的溝通方式》《煲好你的壓力湯》《婚戀情感諮詢給你的生活帶來什麼》《我的愛情，我的婚姻》《不做情緒的奴隸》《升學減壓——我的壓力我來減！》《孩子究竟為何而叛逆？》《心的出路--建起親子溝通的橋樑！》《如何維護有過敏病史孩子的心理？》《溝通，心靈的橋樑！》《溝通，從“心”開始！》《我可以，我能夠！—— 學做自信小孩》《送你一雙學習的翅膀—— 注意力、記憶力訓練》《感恩是温暖的飛翔！—— 學會欣賞與感恩》……

擅長領域：青少年成長困惑（注意力不集中、多動、自卑、人際關係適應不良、考試焦慮等）；婚戀情感問題（失戀創傷治療，異性交往障礙，溝通障礙等）；壓力問題（學習壓力、工作壓力）；

曹元瑛，多年來，元子一直致力於青少年教育研究，對大量的青少年個案進行分析與總結，結合青少年成長特點，和諮詢師心雅共同創建了一套行之有效的青少年注意力訓練體系。並且在廣泛、深入調研的基礎上，真誠推出心理家教、心理顧問服務。共同精心策劃和設計了悟誠心靈天使系列卡：《專心卡》、《銘心卡》、《舒心卡》，深受學生和家長的歡迎。同時還研發了一系列與注意力相關的產品，如“心靈天使”特色心理書籤，“悟誠注意力訓練卡”等。

該諮詢師曾於2006年接受上海東方衞視的《人物》專訪，並在報刊上連續刊登了《女孩，抬起你的頭！》《我的愛情，匆匆，太匆匆！》《難言拒絕生困惑》等一系列心理作品。

在學生心理輔導、成人心理諮詢和催眠實踐過程中，元子憑藉其極賦個人特色的諮詢方式，以及親切的態度、熟練的技術贏得了求助者的好評。

● 青少年成長困惑（注意力不集中、多動、自卑、人際關係適應不良、考試焦慮等）；

● 婚戀情感問題（失戀創傷治療，異性交往障礙，溝通障礙等）；

● 壓力問題（學習壓力、工作壓力）；

上善若水，厚德載物。

《心理諮詢，一種與眾不同的溝通方式》

《煲好你的壓力湯》

《婚戀情感諮詢給你的生活帶來什麼》

《我的愛情，我的婚姻》

《不做情緒的奴隸》

《升學減壓——我的壓力我來減！》

《孩子究竟為何而叛逆？》

《心的出路--建起親子溝通的橋樑！》

《如何維護有過敏病史孩子的心理？》

《溝通，心靈的橋樑！》

《溝通，從“心”開始！》

《我可以，我能夠！—— 學做自信小孩》

《送你一雙學習的翅膀—— 注意力、記憶力訓練》

《感恩是温暖的飛翔！—— 學會欣賞與感恩》……

● 上海悟誠心理諮詢工作室 （悟誠心理諮詢網）

● 寧波慧境心理諮詢工作室——上海悟誠注意力訓練中心寧波分部

孩子注意力培養訓練注意力是智力的基本因素，也是觀察力、記憶力、思維力、想象力的基礎。聰明的孩子之所以聰明，除了天賦，更重要的是後天的學習和鍛鍊——聰明的孩子坐得住，他們在學習活動中，有着高度而持久的專注力與自控力。

孩子的注意力有什麼特點？如何培養孩子的注意力？ 心理諮詢專家元子與上海市心理諮詢行業協會會員，上海悟誠教育信息諮詢有限公司總經理、主任諮詢師、培訓師——心雅（實名粟星瑜）根據孩子身心發展和認知特點，精心設計了60種注意力訓練趣味遊戲，能夠最大限度地激發孩子的興趣和心理動力，增強訓練的實效性。這些注意力訓練方法，主要分為“準備好了嗎？”、“跟我做一做”、“心靈天使有話説”三部分，理論論述淺顯，操作步驟簡單，操作過程安全，非常適合家長或其他訓練人員指導孩子訓練，很值得一讀。

孩子是希望，孩子是未來，關注孩子，從關注孩子的注意力開始！