时差

两个地区地方时之间的差别
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时差指两个地区因经度不同而产生的地方时差异,源于地球自转导致的太阳方位变化 [3]。《明史·天文一》最早记载了这一现象,提出经度每差1°时间相差4分钟,每15°即差一小时,全球由此划分为24个时区,以本初子午线为基准。
地方时以太阳过当地天顶为正午测算,时差可通过时区数相减计算,如东八区与西五区相差13小时 [4]。医学研究表明,人体对时差的适应性具有方向差异,向东飞行引发的症状更显著,持续时间可用跨时区数估算。部分药物被发现可通过调节生物钟缓解时差反应 [1]
中国古代文献《明史·天文一》记载了两地相隔30度差一时辰(两小时)、180度昼夜颠倒的规律,与元代《元史》的地圆学说相印证,体现出早期对地球自转与时空关系的认知。现代时区制度沿袭这一原理,以格林威治时间为基础构建全球时间体系 [3-4]
中文名
时差
外文名
time difference
jet lag
汉语拼音
shí chā
形成原因
地球自转
释    义
指两个地区地方时之间的差别
出    处
明史·天文一》

含义

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  1. 1.
    平太阳时真太阳时的差,在一年之中不断改变,最大值是+14分24秒,最小值是-16分24秒,有4次等于零。
  2. 2.
    两个地区地方时之间的差别称作为时差。

出处

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“其言达枣地圆也,曰地居天中,其体浑圆,与天度相应。中国当赤道之北,故北极常现,南极常隐。南行二百五十里则北极低一度,北朽肯愉故酷行二百五十里则北极高一度。东西亦然。(亦二百五十里差一度也。)”
“以东西经度定天下之衡,两地经度赠白相去三十度,则时刻差一辰。若相距一百八十度,则昼夜相反焉。其说与《元史凝垫员》扎马鲁丁地圆之旨略同。”
(《明史·天文道埋说您一悼嫌去》洪耻桨)

地方时

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地球自转,一天中太阳东升西落,太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时12点,因此,不同经线上具有不同的地方时,经度每1°差 4 分钟,每15°差一小时。一时区内中央经线上的地方时是该时区区时本初子午线的地方时是世界时

对比

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以下将各地的标准时间换算为格林威治时间(GMT)加或减所标的时差。
许多国家还采用夏令时(DST), 比如美国每年4月到9月实行夏令时,时间提前一个小时。
GMT与世界各地城市标准时间的时差(截至2016年)
城市
时差
中途岛
GMT-11:00
夏威夷
GMT-10:00
阿拉斯加
GMT-09:00
旧金山
GMT-08:00
提华纳
丹佛
GMT-07:00
亚利桑那
芝加哥
GMT-06:00
墨西哥城
纽约
GMT-05:00
波哥大
圣地亚哥
GMT-04:00
圣约翰
GMT-3:30
巴西利亚
GMT-03:00
蒙得维的亚
费尔南多—迪诺罗尼亚岛
GMT-02:00
亚速尔群岛
GMT-01:00
佛得角
里斯本
GMT
伦敦
柏林
GMT+01:00
巴黎
赫尔辛基
GMT+02:00
开罗
伊斯坦布尔
莫斯科
GMT+03:00
内罗比
德黑兰
GMT+3:30
阿布扎比
GMT+04:00
巴库
喀布尔
GMT+4:30
卡拉奇
GMT+05:00
伊斯兰堡
加尔各答
GMT+5:30
新德里
阿拉木图
GMT+06:00
达卡
仰光
GMT+6:30
曼谷
GMT+07:00
雅加达
香港
GMT+08:00
新加坡
北京
东京
GMT+09:00
首尔
阿德雷德
GMT+9:30
达尔文
墨尔本
GMT+10:00
悉尼
新喀里多尼亚
GMT+11:00
斐济
GMT+12:00
惠灵顿
(参考资料来源: [2]

计算

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数学

时差
两个时区标准时间(即时区数)相减就是时差,时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8),美国东部是西五区(-5),两地的时差是13小时,北京比纽约要早13个小时;如果是美国实行夏令时的时期,相差12小时。
  • “同减异加,东加西减”:两时区同在东时区或同在西时区则相减,(例如东八区东五区都在东时区,则8-5=3),否则相加。
譬如北京(东八区)是6日8点,求纽约(西五区)是什么时间。
对照时区表向东数格子(北京所在那一格不计)共11格,那么8+11=19,而在数的过程因为向东跨过了日界线所以减去一天,所以纽约是5日19点。
  • 东十二区与西十二区是同一格

医学

人的身体对时间缩短较时间延长的适应能力要差,如果人向东飞,飞行时差反应可能会更重上些。
可以应用下面的公式粗略计算人的飞行时差反应可能会影响几天时间:
  • 向西跨越的时区数目÷2
  • 向东跨越的时区数目÷1.5
例如,飞机从中国上海向东飞到美国东部,共跨越11个时区:13÷1.5=大约持续9天的飞行时差反应。

相关研究

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2018年,日本名古屋大学的研究团队发现59种现存药物可帮助人们“倒时差”,使生物钟恢复正常状态。这59种药物包括抗癌药、抗生素等,经动物实验验证,可延长或缩短生物钟周期,有效减轻倒时差症状。研究团队负责人表示,希望现有的59种药物可在今后帮助人们合理减轻倒时差症状。 [1]