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時令菜

鎖定
比如盛夏時節上市的西紅柿就是時令菜,而冬天吃到的西紅柿就是大棚裏的反季節菜,反季節蔬菜裏因為有一些催熟劑證實對人有害,所以時令菜安全一些。
中文名
時令菜
定    義
當時季節生長的菜
優    點
順其自然規律的菜營養更全面
類    型
生活常識

目錄

  1. 1 定義
  2. 2 分類
  3. 1月
  4. 2月
  5. 3月
  1. 4月
  2. 5月
  3. 6月
  4. 7月
  5. 8月
  1. 9月
  2. 10月
  3. 11月
  4. 12月

時令菜定義

時令菜就是當時季節生長的菜,這樣的順其自然規律的菜營養更全面,

時令菜分類

時令菜1月

青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、慈菇等

時令菜2月

青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、菜尖等

時令菜3月

青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等

時令菜4月

青菜、萵筍、雞毛菜、芹菜

時令菜5月

青菜、捲心菜、萵筍、雞毛菜、黃瓜、蠶豆、茭白、番茄等

時令菜6月

捲心菜、黃瓜、番茄、土豆、雞毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等

時令菜7月

豇豆、茄子、雞毛菜、捲心菜、冬瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、捲心菜、空心菜等

時令菜8月

冬瓜、豇豆、茄子、青菜、雞毛菜、南瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、捲心菜、空心菜等

時令菜9月

青菜、冬瓜、蘿蔔、絲瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、捲心菜、扁豆等

時令菜10月

青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等

時令菜11月

青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、萵筍、花菜、薺菜、草頭、生菜、慈菇、青蒜等

時令菜12月

青菜、捲心菜、博菜、芹菜、蘿蔔、塌菜、薺菜、慈菇、花菜等
各地的蔬菜不同,請酌情參考。