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旋子轉體
鎖定
"旋子轉體"是武術中的一種基本功。在旋子的基礎上進行轉體動作
- 中文名
- 旋子轉體
- 定 義
- 武術中的一種基本功
目錄
- 1 引用示例
旋子轉體引用示例
“旋子轉體”
英文名:B—twist
做法:旋子起勢,躍起身體,使身體橫向空中成一條直線旋在空中,抱臂轉腰看肩膀。一般有360度(一週),540度(一週半)和720度(兩週)之分
要點:U型下潛要好,後腿用力抬起,抱臂轉腰(類似於一個擁抱),看肩膀,挺胸塌腰有助於美化動作,完美的旋子轉體腰部有明顯的拉扯感
傳統武術中旋子轉體要求腿直,在tricking(極限特技)中不做要求
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