方龍

2006年進入中國郵政武漢市速遞局內特車間從事郵件分揀工作； ^[2] 

2011年自修了大專課程，並通過湖北省職業鑑定考試達到速遞業務員中級；

現任中國郵政湖北分公司郵區中心郵件處理車間夜班班組長。 ^[3] 

2017年在湖北省快遞職業大賽中榮獲個人全能第三名；快件分揀及建立總包單項第三名； 快件排序及製作派送路單項目第二名，並榮獲“湖北省快遞技術能手”稱號；

2019年在湖北省快遞職業技能大賽中他取得個人全能獎第一名的好成績，其中快件分揀和總包接收分別獲得第一名的好成績； ^[2] 

2020年被湖北省總工會授予“湖北五一勞動獎章”； ^[3] 

2022年6月，獲得2022年“湖北向上向善好青年”(擔當奉獻好青年)稱號。 ^[1] 

他始終把敬業當作一種習慣，工作態度一絲不苟，在郵件處理車間夜班班長的管理崗位，都能儘自已最大的努力，精益求精，盡善盡美，真正做到了“幹一行、愛一行”。 ^[3]