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文胸尺碼對照表

文胸尺碼對照表也稱胸罩尺寸對照表，是根據國際標準制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。^[1] 水平圍繞胸部乳房底部一週的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm。

購買文胸的時候，往往應根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼。^[1]

文胸尺碼對照表技術參數

文胸尺碼對照表也稱文胸尺寸對照表、胸罩尺寸對照表，根據國際標準制定:

下胸圍 (cm)	上胸圍 (cm)	國際尺碼	下胸圍 (cm)	上胸圍 (cm)	國際尺碼	下胸圍 (cm)	上胸圍 (cm)	國際尺碼	下胸圍 (cm)	上胸圍 (cm)	國際尺碼
68-72	80	70A	73-77	85	75A	78-82	90	80A	88-92	100	90A
	82.5	70B		87.5	75B		92.5	80B		102.5	90B
	85	70C		90	75C		95	80C		105	90C
	87.5	70D		92.5	75D		97.5	80D		107.5	90D
	90	70E		95	75E		100	80E		115	90E

（參考資料：^[1] ）

字母即是你是的罩杯

上面舉例中的“B”、“C”即是乳房的罩杯。

罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

胸上圍尺寸測量方法如下：

測量上胸圍尺碼

水平圍繞胸部最高點(乳頭)一週的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分

得到胸上下圍的尺寸後，開始計算罩杯的大小：

胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸

測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

1、脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

2、算出的差值比較模糊：你儘量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3、乳房的形狀扁平得像一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿着手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)^[1]

測量文胸尺碼後，正確的穿戴方法:

一、上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。

二、上身保持前傾姿勢，扣上背鈎，使胸部圓滿進入罩杯中。

三、扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為準，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太鬆。

四、後背鈎位置應平行固定於肩胛骨下方。

五、將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態。^[1]

文胸不同罩杯罩型的選擇:

1/2罩杯文胸此款胸罩的肩帶通常可以取下，成為無肩帶內衣，搭配露肩服飾

3/4罩杯文胸集中力強，有良好聚攏效果有效突顯乳房曲線

全罩杯文胸全面包裹胸部，杜絕胸部下垂、外擴問題，適合任何胸型。^[1]

參考資料

詞條統計