放不開

女：用盡一切堆砌的愛像骨牌

越怕傷害越快倒下來

男：誰也逃不開

沉默裏心碎的聲音太清晰

我們都太心急搶着收拾殘局

卻刺痛了自己

女：Day and night

昨天的劇情又重來

男：當我看着你

女：閃爍的眼睛

面對面心卻背向你離去

男：You far away don't go away

女：以為燃燒自己就是愛

Tell me why why why

男：越炙熱反而越短暫

Make me cry cry cry

女：只剩下嘆息的餘燼

依然放不開

男：愛對你的愛

女：無法控制的愛

合：快將我 摧毀

女：你要的燦爛讓我陷入黑暗

男：愛對你的愛

女：無法控制的愛

合：快將我 摧毀

男：想緊握 卻泄漏

時間流逝每寸温柔

脾氣太沖語氣太重

卻説不出一句 so sorry

讓我忘了 baby oh 別讓愛後悔

你流過的淚 是我要贖的罪

女：Day and night

昨天的劇情又重來

男：當我看着你

女：閃爍的眼睛

面對面心卻背向你離去

男：You far away don't go away

女：以為燃燒自己就是愛

Tell me why why why

男：越炙熱反而越短暫

Make me cry cry cry

女：只剩下嘆息的餘燼

依然放不開

男：愛對你的愛

女：無法控制的愛

合：快將我 摧毀

女：緊握着的手如何能放得開

放得開

男：曲終人散也情願放不開 oh no

I wanna go back but we can't do that

女：以為燃燒自己就是愛

Tell me why why why

男：越炙熱反而越短暫

Make me cry cry cry

女：只剩下嘆息的餘燼

依然放不開

男：愛對你的愛

女：無法控制的愛

合：快將我 摧毀

女：你要的燦爛讓我陷入黑暗

男：愛對你的愛

女：你無法控制的愛

合：快將我 摧毀

（歌曲歌詞參考資料來自 ^[2]  ）

《放不開》這支舞曲MV中展示了劉忻的舞蹈功底，並且打破了部分2011年《快樂女聲》之後才認識其的觀眾心目對其先入為主的短髮中性帥氣的誤解，繼2007年以及2010年兩次因事業受挫而兩次剪掉長髮後，再次恢復其長髮性感小女人的本質並呈現在該部分觀眾面前。除此之外在該舞曲MV中還有不少其還與好友姜潮魅惑貼身熱舞，濕身入水的性感鏡頭，凸顯出了其嫵媚的身材。 ^[3]