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改變由我開始
鎖定
- 書 名
- 改變由我開始
- 作 者
- 蔡元雲
- 出版社
- 華東師範大學出版社
- 出版時間
- 2011年11月1日
- 頁 數
- 147 頁
- 開 本
- 16 開
- 裝 幀
- 平裝
- ISBN
- 9787561789391
- 尺 寸
- 23.6 x 16.4 x 1.4 cm
- 重 量
- 222 g
改變由我開始內容簡介
蔡元雲編著的《改變由我開始》講述了:你有沒有想過,自己想要“改變”些什麼?但現實卻往往是,環境在“改變“着你?在時代的洪流之中,我們不斷忙於適應、追趕,究竟該如何自處?在這個“改變”的年代,“逆境”接踵而至,我們要抵抗逆境,便需要迸發出每個人生命中的“抗逆力”。改變自己,從來不是易事,但當我們立意改變由自己開始,“改變自己”以至“改變世界”都變得可能。匯聚每個人改變的力量——青少年將成為改變世界的能力。讀《改變由我開始》,看蔡元雲如何自述個人成長曆程,並在香港蜕變的重要三十年間與這城踏浪同行。
改變由我開始目錄
自序
第一章 環球逆境中求變
金融海嘯——暴露人性和制度的缺陷
Change:奧巴馬想的是什麼樣的改變?
全球教育邁向同一方向
我的觀察,我的憂慮
危機中的機遇
內在逆境
結語
第二章 尋找抗逆力的歷程
沒人自己想變壞
抗逆三元素
天下少年都一樣
結語
第三章 成長曆程中的領悟
我的父親母親
寧波少年異地成長
結語
第四章 醫治一個打擊自信的刨傷
受傷的小獅子王
為之而生為之而死
家族身份的尋索
沒有歷史,集體失憶
我究竟是誰?
天父兒女的身份
結語
札記頁
第五章 與一個你在乎的人和好
雁
其實我並不認識你
獨生子女
從未遇上的父親
和好醫治四部曲
結語
札記頁
第六章 尋找一個信任你能力的人
功夫熊貓
內心的小矮人
賞識我的師兄
一眨眼三十六年
九種多元智能
寄住我家的計算機奇才
你認識自己的潛能嗎?
附錄:九種多元智能的定義
結語
札記頁
第七章 操練提升生命力的技巧
海鷗
被人忽略的情緒智商
自覺輪訓練
自覺輪(Awarenesswheel)
學習聆聽自己的聲音
尋找生命的“亮點”
S.H.A.P.E.
結語
札記頁
第八章 職場幽暗中尋找一個亮點
以烏為師
活出意義來
人生的召命
以孔子為人生的寫照
新時代的八種心態
Google傳奇
親子工作坊的啓迪
到處都是機遇
結語
總結習作
參考書目
- 參考資料
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- 1. 改變由我開始 .豆瓣網[引用日期2016-05-04]