控制慾

每一個人或多或少都會想要控制住一些事物或其他人。

通常內心有較強不安全感的人控制慾望也強烈一些，那些謹小慎微、追求完美、心裏總不踏實的人更希望控制別人。控制慾強是內心恐懼的表現，也是極度沒有安全感的表現，通過控制一些人或事物來給自己帶來安全感。

但並不是每一個控制慾望都能得到滿足，於是很容易產生焦慮抑鬱的情緒，甚至有些極端的人會做出過激的行為。

建立良好的興趣愛好正好可以有效地緩解這種焦慮，既滿足了人的控制慾望，又不會傷害別人。