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排球持球

鎖定
排球持球,排球犯規情況之一。判斷標準是球與手之間相對無運動的時間超過0.3秒。你説的手臂向後應該是讓球“入手”緩衝,專業二傳都有這個動作,但緩衝過程分解來看手與球是同向運動的而且有速度差的,球“入手”後必須立刻靠蹬地、腰力、甩腕、彈指等方式將球“彈出”。這個過程太長就可以判斷為持球(先讓球停在手裏再用各種方式“扔”出去),即使這個過程做的很連貫,也會被判為持球。
中文名
排球持球
外文名
Volleyball ball
別    名
持球
所屬項目
排球
別 名
持球

排球持球排球持球定義

比賽中運動員身體的任何部分均可觸球,但球必須被擊出,不得接住或拋出,否則為持球犯規。 [1] 
“停留時間過長”
專業二傳對球緩衝過程可以練到非常短(注意是非常短,不是不緩衝)。這就是所謂的傳球“出手快”。持球不可怕,可以通過訓練腕力指力和小臂的爆發力來加快出手速度就行。很多人傳球都是靠手指硬戳,雖然也能小有所成,但永遠成不了真正的好二傳。

排球持球裁判手勢

緩舉前臂,掌向上。 [2] 
裁判員持球判罰手勢 裁判員持球判罰手勢
參考資料