捏脊法

捏脊法

中國晉代葛洪《肘後備急方》載有：“拈取其脊骳，深取痛引之，從龜尾至頂上止，未愈更為之。”是該法的最早記述。捏脊前使患者暴露背部。未捏之前，先用手掌在其背上循捏脊部位輕輕由上而下，由下至上按摩數遍。操作方法有兩種：一種叫指捏法，即術者分別以雙手食指指甲分別緊靠患者脊柱兩側，手握成空拳狀，用食指中節撓側緣頂住皮膚，拇指羅紋面與食指中節用力捏拿住脊上皮膚，邊捏邊向上緩緩推進；另一種叫三指捏法，即術者用其雙手的拇、食、中三指撮捏背上皮膚向上推進，從脊骨尾端龜尾穴開始，沿脊柱向上至大推穴處為一遍。在操作時，每捻動三次，向上提一次，稱為捏三提一法。一般每次可捏3～5次，每天或隔天1次，6次為1個療程，慢性病在治療一療程後，稍事休息，再進行第二療程。捏脊法有調整陰陽、健脾和胃、疏通經絡、促進氣血運行、改善臟腑功能的功效，適用於小兒積滯、疳證、腹瀉、便秘等消化道疾病，對成人胃腸病及婦科病也有作用。