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拿法

鎖定
推拿手法名。指用拇指和食、中指,或用拇指和其餘四指的指腹,相對用力緊捏一定的部位。如用五指進行捏拿的又稱抓法。《秘傳推拿妙訣》:“拿者,醫人以兩手指或大指或各指於病者應拿穴處或掐或捏或揉,皆謂之拿也。”
中文名
拿法
簡    介
推拿手法
作    用
疏筋通絡,解表發汗,鎮靜止痛
適用部位
主要用於頸項部、肩背部及四肢部

拿法手法簡介

用拇指與其餘四指的羅紋面對稱用力內收的手法稱為拿法。
拿法 拿法

拿法要領

(1)拿法操時肩臂要放鬆,腕要靈活,以腕關節和掌指關節活動為主,以指峯和指面為着力點。
(2)操作動作要緩和,有連貫性,不能斷斷續續。
(3)拿取的部位要準,指端要相對用力提拿,帶有揉捏動作,用力由輕到重,再由重到輕,不可突然用力。

拿法作用

疏筋通絡,解表發汗,鎮靜止痛,開竅提神。

拿法部位

主要用於頸項部、肩背部及四肢部。

拿法應用

拿法刺激量較強,常與其他手法配合應用,治療頭痛、項強、四肢關節肌肉痠痛等症。臨牀應用時,拿後需配合揉摩,以緩解刺激引起的不適之感。注意拿捏不過長,次數不宜過多。